Eark - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Eark

7928 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 25.09. chůze 1 30 km
(37500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Sněžné - devět skal - svratka - 4 palaice - sněžné
So 24.09.     volno  
23.09. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Inov8 Terraclaw 250
Čt 22.09.     volno  
St 21.09.     volno  
Út 20.09. běh 1 11 km 01:06:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Inov8 Terraclaw 250 Pávov
Po 19.09. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Inov8 Terraclaw 250 Zaječák - kopce
38. týden     55 km
(37500 kroků)
01:06:00 01:12 / km  
Ne 18.09.     volno  
So 17.09. chůze 1 22 km
(27500 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný lesní cesta Vír - Karasín - Zubštejn - Vír
16.09. běh 1 8,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Inov8 Terraclaw 250 Zaječák
Čt 15.09.     volno  
St 14.09. běh 1 8 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný Inov8 Terraclaw 250 Zaječák
Út 13.09.     volno  
Po 12.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený Inov8 Terraclaw 250
37. týden     43,5 km
(27500 kroků)
00:00:00 0  
Ne 11.09.     volno  
So 10.09. běh 1 28 km 04:00:00 08:34 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Inov8 Terraclaw 250 Okolo Vírské přehrady
09.09.     volno  
Čt 08.09. běh 1 11 km 01:06:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta Inov8 Terraclaw 250 Pávov
St 07.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina smíšený Inov8 Terraclaw 250
Út 06.09.     volno  
Po 05.09. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Inov8 Terraclaw 250 Zaječák
36. týden     50,5 km 05:06:00 06:04 / km  
Ne 04.09.     volno  
So 03.09. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Inov8 Terraclaw 250 zaječák
02.09.     volno  
Čt 01.09. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Inov8 Terraclaw 250 Zaječák
St 31.08.     volno  
Út 30.08.     volno  
Po 29.08.     volno  
35. týden     13,5 km 00:00:00 0  
Nalezené položky: 518 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1362,8 km 412 km 100 km (80000 kroků) 80 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 412 km
obuv Inov8 Terraclaw 250 110,5 km
obuv New Balance 100mile Leadvile 824,3 km
obuv NEW BALANCE M980BO2 Boracay 251,5 km
obuv Nike Pegasus 30 165,5 km