Eark
7928
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 17.05. | běh | 1 | 5 km | 00:35:00 | 07:00 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený | Nike Pegasus 30 | |||||
So | 16.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 14.05. | volno | |||||||||||||||
St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 12.05. | kolo/spinn | 1 | 28 km | 01:15:00 | 22,4 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||
Po | 11.05. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:50:00 | 24 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||
20. týden | 53 km | 02:40:00 | 03:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 10.05. | chůze | 1 | 8 km (10000 kroků) |
03:30:00 | 26:15 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
So | 09.05. | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
02:30:00 | 15:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Pá | 08.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 07.05. | běh | 1 | 9 km | 00:50:00 | 05:33 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike Pegasus 30 | |||||
St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 20 km | 00:55:00 | 21,8 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | MTB | |||||
Po | 04.05. | běh | 1 | 10 km | 00:55:00 | 05:30 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Nike Pegasus 30 | |||||
19. týden | 57 km (22500 kroků) |
08:40:00 | 09:07 / km |
Nalezené položky: 518
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
Celá historie | 1362,8 km | 412 km | 100 km (125000 kroků) | 80 m |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 412 km |
obuv | Inov8 Terraclaw 250 | 110,5 km |
obuv | New Balance 100mile Leadvile | 824,3 km |
obuv | NEW BALANCE M980BO2 Boracay | 251,5 km |
obuv | Nike Pegasus 30 | 165,5 km |