Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 08.12. | běh | 1 | 16 km | 01:18:41 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 16 km | 01:18:41 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.12. | běh | 1 | 10 km | 00:49:20 | 04:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:49:20 | 04:56 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.12. | běh | 1 | 10 km | 00:54:47 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:54:47 | 05:29 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Út | 03.12. | běh | 1 | 9,4 km | 00:46:37 | 04:58 / km | 150 | 169 | |||||||||
| běh | 2 | 9,4 km | 00:46:37 | 04:58 / km | úseky | 150 | 165 |
|
|
||||||||
| Po | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 90,8 km | 07:38:50 | 05:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.12. | běh | 1 | 15 km | 01:19:14,09 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 15 km | 01:19:14 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 30.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.11. | běh | 1 | 11,2 km | 01:00:3,22 | 05:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 11,2 km | 01:00:03 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 28.11. | běh | 1 | 9,2 km | 00:48:2,73 | 05:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9,2 km | 00:48:03 | 05:13 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| St | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.11. | běh | 1 | 10 km | 00:53:31,35 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:53:31 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| 48. týden | 90,8 km | 08:01:42,39 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.11. | běh | 1 | 8 km | 00:42:49 | 05:21 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:42:49 | 05:21 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 23.11. | běh | 1 | 5,1 km | 00:20:22 | 04:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:04:44,64 | 04:40 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 2,5 km | 00:12:48,24 | 05:03 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 4 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |