Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 28.03. | běh | 1 | 10 km | 00:54:12 | 05:25 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 27.03. | běh | 1 | 10 km | 00:52:18,72 | 05:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:52:19 | 05:14 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 30 km | 02:38:49,72 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.03. | běh | 1 | 8 km | 00:39:52,71 | 04:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:39:53 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.03. | běh | 1 | 10 km | 00:57:40,82 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:57:41 | 05:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Čt | 21.03. | běh | 1 | 7 km | 00:40:18,99 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:40:19 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Po nemoci | |||||||
| St | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 50 km | 04:35:45,52 | 05:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.03. | běh | 1 | 10 km | 00:49:41,16 | 04:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:49:41 | 04:58 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 12.03. | běh | 1 | 16 km | 01:29:33,44 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 16 km | 01:29:33 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 11.03. | běh | 1 | 12 km | 01:01:48,38 | 05:09 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:01:48 | 05:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 11. týden | 76 km | 06:42:4,98 | 05:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.03. | běh | 1 | 16 km | 01:27:8,33 | 05:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 16 km | 01:27:08 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |