Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 18.02. | volno | |||||||||||||||
| 08. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 17.02. | běh | 1 | 10 km | 00:53:10,97 | 05:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:53:11 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 16.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.02. | běh | 1 | 7,1 km | 00:45:14,64 | 06:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7 km | 00:45:15 | 06:28 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| St | 13.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.02. | volno | |||||||||||||||
| 07. týden | 34,1 km | 03:16:51,61 | 05:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.02. | běh | 1 | 10 km | 00:54:52,55 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:54:53 | 05:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| So | 09.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.02. | běh | 1 | 10 km | 01:01:17,79 | 06:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | ||||||||||
| Čt | 07.02. | běh | 1 | 10 km | 00:59:39,19 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:59:39 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| St | 06.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.02. | běh | 1 | 8 km | 00:41:3,44 | 05:08 / km | 182 | 219 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:41:03 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 04.02. | volno | |||||||||||||||
| 06. týden | 76 km | 06:12:27,97 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.02. | běh | 1 | 16 km | 01:36:14,65 | 06:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 16 km | 01:36:15 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| So | 02.02. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.02. | běh | 1 | 12 km | 01:10:2,74 | 05:50 / km | 142 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:10:03 | 05:50 / km | volně | 142 | 164 |
|
|
||||||||
| Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.01. | běh | 1 | 8 km | 00:42:48,57 | 05:21 / km | 155 | 169 | |||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
143 |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |