Libor Čtvrtníček
798
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 30.01. | běh | 1 | 8 km | 00:42:49 | 05:21 / km | tempo | 155 | 169 |
|
|
||||||
| Út | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 28.01. | běh | 1 | 10 km | 00:58:29,2 | 05:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:58:29 | 05:51 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 05. týden | 28 km | 02:39:47,2 | 05:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.01. | běh | 1 | 8 km | 00:45:25,59 | 05:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 8 km | 00:45:26 | 05:41 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| St | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 16 km | 01:30:51,59 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.01. | běh | 1 | 10 km | 00:58:0,26 | 05:48 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 10 km | 00:54:16,11 | 05:26 / km | 148 | 164 | |||||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:54:16 | 05:26 / km | úseky | 148 | 164 |
|
|
||||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 40 km | 03:44:32,37 | 05:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | běh | 1 | 12 km | 01:08:20,87 | 05:42 / km | 144 | 159 | |||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:08:21 | 05:42 / km | volně | 144 | 159 |
|
|
||||||||
| So | 12.01. | běh | 1 | 11 km | 01:02:25,61 | 05:41 / km | 143 | 160 | |||||||||
| běh | 2 | 11 km | 01:02:26 | 05:41 / km | volně | 143 | 160 |
|
|
||||||||
| Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.01. | běh | 1 | 9 km | 00:53:8,22 | 05:54 / km | 141 | 155 | |||||||||
Nalezené položky: 4430
« První |
< Předchozí |
144 |
145 |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | chůze | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 18065 km | 9463,9 km | 256,9 km | 170,1 km | 166,3 km (207905 kroků) | 19,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 164,3 km |
| kolo | MTB | 55,4 km |
| kolo | silnička | 2644 km |
| kolo | trenažér | 294,6 km |
| kolo | Válce | 138 km |
| obuv | Fivefingers | 206,2 km |
| obuv | Newbalance Minimus | 132,1 km |