Stein
819
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 11.06. | běh | 1 | 11,5 km | 00:55:00 | 04:47 / km | volně | 138 | 171 |
|
|
||||||
| Po | 10.06. | běh | 1 | 10,5 km | 00:50:00 | 04:46 / km | volně | 131 | 150 |
|
|
||||||
| 24. týden | 22 km | 01:45:00 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.06. | běh | 1 | 25 km | 01:50:00 | 04:24 / km | závod | 166 | 175 |
|
|
||||||
| Pá | 07.06. | běh | 1 | 23 km | 02:00:00 | 05:13 / km | volně | 130 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 06.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.06. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | regenerační | 135 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 04.06. | běh | 1 | 15,2 km | 01:20:00 | 05:16 / km | regenerační | 130 | 152 |
|
|
||||||
| Po | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 73,2 km | 06:00:00 | 04:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.06. | běh | 1 | 9 km | 00:45:00 | 05:00 / km | regenerační | 131 | 150 |
|
|
||||||
| So | 01.06. | běh | 1 | 24 km | 01:45:00 | 04:23 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 31.05. | běh | 1 | 7 km | 00:35:00 | 05:00 / km | regenerační | 125 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.05. | běh | 1 | 13 km | 01:10:00 | 05:23 / km | volně | 137 | 172 |
|
|
||||||
| Út | 28.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:46:00 | 04:23 / km | volně | 148 | 162 |
|
|
||||||
| Po | 27.05. | běh | 1 | 7 km | 00:40:00 | 05:43 / km | úseky | 135 | 168 |
|
|
||||||
| 22. týden | 70,5 km | 05:41:00 | 04:50 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.05. | běh | 1 | 12,5 km | 00:58:00 | 04:38 / km | volně | 135 | 160 |
|
|
||||||
| So | 25.05. | běh | 1 | 12 km | 01:00:00 | 05:00 / km | regenerační | 135 | 150 |
|
|
||||||
| Pá | 24.05. | běh | 1 | 19 km | 01:25:00 | 04:28 / km | tempo | 160 | 182 |
|
|
||||||
| Čt | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.05. | běh | 1 | 13 km | 01:00:00 | 04:37 / km | regenerační | 137 | 145 |
|
|
||||||
| Út | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 00:50:00 | 05:00 / km | tempo | 153 | 176 |
|
|
||||||
| Po | 20.05. | běh | 1 | 12,1 km | 00:59:00 | 04:53 / km | regenerační | 134 | 145 |
|
|
||||||
| 21. týden | 78,6 km | 06:12:00 | 04:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.05. | běh | 1 | 14,2 km | 01:07:00 | 04:43 / km | regenerační | 138 | 152 |
|
|
||||||
| So | 18.05. | běh | 1 | 14 km | 01:00:00 | 04:17 / km | závod | 168 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 17.05. | běh | 1 | 7 km | 00:35:00 | 05:00 / km | volně | 135 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 16.05. | běh | 1 | 8 km | 00:40:10 | 05:01 / km | regenerační | 138 | 0 |
|
|
||||||
| St | 15.05. | běh | 1 | 10,5 km | 00:47:15 | 04:30 / km | volně | 140 | 158 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 247
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2761,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|