Stein
819
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 13.12. | běh | 1 | 12,5 km | 00:56:01 | 04:29 / km | tempo | 154 | 174 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:05:00 | 05:25 / km | volně | 138 | 146 |
|
|
||||||||
| St | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.12. | běh | 1 | 20,1 km | 01:52:01 | 05:34 / km | regenerační | 128 | 145 |
|
|
||||||
| 50. týden | 44,6 km | 03:53:02 | 05:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | běh | 1 | 13,6 km | 01:07:10 | 04:56 / km | volně | 140 | 152 |
|
|
||||||
| So | 08.12. | běh | 1 | 16,2 km | 01:14:30 | 04:36 / km | volně | 148 | 164 |
|
|
||||||
| Pá | 07.12. | běh | 1 | 7 km | 00:45:00 | 06:26 / km | regenerační | 120 | 152 |
|
|
||||||
| Čt | 06.12. | běh | 1 | 12 km | 01:09:00 | 05:45 / km | regenerační | 120 | 132 |
|
|
||||||
| St | 05.12. | běh | 1 | 10 km | 00:45:00 | 04:30 / km | úseky | 145 | 164 |
|
|
||||||
| Út | 04.12. | běh | 1 | 12,2 km | 00:53:07 | 04:21 / km | tempo | 165 | 172 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:25:40 | 05:08 / km | volně | 130 | 145 |
|
|
||||||||
| Po | 03.12. | běh | 1 | 14 km | 01:18:00 | 05:34 / km | regenerační | 130 | 148 |
|
|
||||||
| 49. týden | 90 km | 07:37:27 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.12. | běh | 1 | 24,1 km | 01:56:00 | 04:49 / km | volně | 164 | 149 |
|
|
||||||
| So | 01.12. | běh | 1 | 3 km | 00:18:02 | 06:01 / km | regenerační | 128 | 135 |
|
|
||||||
| Pá | 30.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:01:00 | 04:53 / km | volně | 136 | 152 |
|
|
||||||
| Čt | 29.11. | běh | 1 | 12,5 km | 01:07:00 | 05:22 / km | regenerační | 128 | 145 |
|
|
||||||
| St | 28.11. | běh | 1 | 16,5 km | 01:16:10 | 04:37 / km | tempo | 151 | 164 |
|
|
||||||
| Út | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.11. | běh | 1 | 14,5 km | 01:17:00 | 05:19 / km | regenerační | 128 | 142 |
|
|
||||||
| 48. týden | 83,1 km | 06:55:12 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.11. | běh | 1 | 12,3 km | 01:07:00 | 05:27 / km | regenerační | 129 | 144 |
|
|
||||||
| So | 24.11. | běh | 1 | 3 km | 00:17:00 | 05:40 / km | volně | 125 | 135 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 10 km | 00:41:45 | 04:11 / km | tempo | 151 | 171 |
|
|
||||||||
| Pá | 23.11. | běh | 1 | 14,2 km | 01:15:00 | 05:17 / km | regenerační | 131 | 147 |
|
|
||||||
| Čt | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.11. | běh | 1 | 10,5 km | 00:57:30 | 05:29 / km | volně | 145 | 170 |
|
|
||||||
| Út | 20.11. | běh | 1 | 15,5 km | 01:08:23 | 04:25 / km | tempo | 158 | 171 |
|
|
||||||
| Po | 19.11. | běh | 1 | 10 km | 00:58:00 | 05:48 / km | regenerační | 125 | 140 |
|
|
||||||
| 47. týden | 75,5 km | 06:24:38 | 05:06 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 247
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2761,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|