soson
840
7 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 20.11. | běh | 1 | 10 km | 00:51:24 | 05:08 / km | úseky | 148 | 174 |
|
|
||||||
| Po | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 10 km | 00:51:24 | 05:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.11. | běh | 1 | 17,7 km | 01:42:00 | 05:45 / km | volně | 138 | 160 |
|
|
Cez lesopark ponad Rosinu a späť. | |||||
| So | 17.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.11. | běh | 1 | 10 km | 00:54:05 | 05:25 / km | regenerační | 142 | 158 |
|
|
||||||
| Čt | 15.11. | běh | 1 | 13 km | 01:05:57 | 05:04 / km | tempo | 154 | 164 |
|
|
||||||
| St | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.11. | běh | 1 | 9 km | 00:55:39 | 06:11 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
2x1km, á4:10 | |||||
| Po | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 49,7 km | 04:37:41 | 05:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.11. | běh | 1 | 16 km | 01:45:00 | 06:34 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 10.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 08.11. | běh | 1 | 13 km | 01:10:00 | 05:23 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 45 km | 02:55:00 | 03:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.11. | běh | 1 | 13 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 03.11. | běh | 1 | 16 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 02.11. | běh | 1 | 14 km | 01:10:00 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1671
« První |
< Předchozí |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
57 |
58 |
59 |
60 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9446,3 km | 4672,7 km | 394,1 km | 61,1 km (76425 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2750,6 km |
| kolo | silnička | 542,4 km |
| obuv | Adidas Glide boost | 16,2 km |
| obuv | Adidas staré | 306,2 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide boost | 560,4 km |
| obuv | Asics Gel Cumulus 17 | 1414,2 km |
| obuv | Reebok Dirtkicker Trail II | 380,9 km |
| obuv | Salomon X-Scream | 1413,3 km |