čenda roštík
853
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.07.2022 | plavání | 1 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Pokus o plavání v moři - vubec to nešlo... | ||||||
| 31.05.2022 | plavání | 1 | 1,1 km | 00:28:00 | 02:33 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
||||||||
| 16.05.2022 | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 25.04.2022 | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 17. týden | 3,6 km | 01:33:00 | 02:35 / 100m | ||||||||||||||
| 12.04.2022 | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 05.04.2022 | plavání | 1 | 900 m | 00:23:00 | 02:33 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
Po velmi dlouhé době na Šutce, půl prsa, půl kraul | |||||||
| 14.08.2020 | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
V hradci na flosne, na to po jak dlouhé době jsem plaval to docela šlo | ||||||
| 28.06.2020 | plavání | 1 | 500 m | 00:15:00 | 03:00 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
Velmi volně na koupališti ve Zdicich | ||||||
| 13.02.2020 | plavání | 1 | 1,6 km | 00:38:00 | 02:23 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 06.02.2020 | plavání | 1 | 1,5 km | 00:37:00 | 02:28 / 100m | 0 | 0 |
|
Po dlouhé době ranní plavání... | ||||||||
| 23.12.2019 | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | S detma v aquapqrku | |||||||||
| 52. týden | 7,5 km | 03:08:00 | 02:30 / 100m | ||||||||||||||
| 04.06.2019 | plavání | 1 | 2,7 km | 01:05:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 28.05.2019 | plavání | 1 | 2,3 km | 00:55:00 | 02:23 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 21.05.2019 | plavání | 1 | 2,5 km | 01:00:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 13.05.2019 | plavání | 1 | 1,5 km | 00:40:00 | 02:40 / 100m | 0 | 0 |
|
Jen prsa.. Ráno když mi bylo ještě jakz takž... Odpoledne na mě padla rymicka a knedlík v krku a už jsem nešel ani běhat | ||||||||
| 20. týden | 9 km | 03:40:00 | 02:27 / 100m | ||||||||||||||
| 30.04.2019 | plavání | 1 | 2,5 km | 01:00:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 27.04.2019 | plavání | 1 | 3 km | 01:10:00 | 02:20 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 23.04.2019 | plavání | 1 | 2,2 km | 00:50:00 | 02:16 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 16.04.2019 | plavání | 1 | 2 km | 00:49:00 | 02:27 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 29.03.2019 | plavání | 1 | 2 km | 00:48:00 | 02:24 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|
1/3 prsa, 2/3 kraul | ||||||
| 18.03.2019 | plavání | 1 | 2 km | 00:48:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 |
|
Ráno | ||||||||
| 11.03.2019 | plavání | 1 | 1,5 km | 00:36:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 |
|
Pul prsa, pul kraul | ||||||||
| 11. týden | 15,2 km | 06:01:00 | 02:23 / 100m | ||||||||||||||
| 15.02.2019 | plavání | 1 | 2,5 km | 01:00:00 | 02:24 / 100m | 0 | 0 |
|
Vic jsem v kuse jeste neuplaval.. | ||||||||
| 10.02.2019 | plavání | 1 | 2,3 km | 00:50:00 | 02:13 / 100m | 0 | 0 |
|
45 bazenu.. Škoda že mě to nenapdlo minulý tyden.. | ||||||||
| 08.02.2019 | plavání | 1 | 1,5 km | 00:40:00 | 02:40 / 100m | 0 | 0 |
|
Jen prsa.. | ||||||||
| 05.02.2019 | plavání | 1 | 2 km | 00:49:00 | 02:27 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 01.02.2019 | plavání | 1 | 1,9 km | 00:45:00 | 02:22 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 29.01.2019 | plavání | 1 | 1,6 km | 00:40:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | ||||||||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | plavání | běžky | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 19410,6 km | 8255 km | 1412,5 km | 616 km (770010 kroků) | 194,2 km | 97,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 2344 km |
| kolo | silnička | 4289,6 km |
| kolo | trenažér | 997,1 km |
| obuv | černočervený kalenji | 1615,9 km |
| obuv | černozelene kalenji | 1620 km |
| obuv | černý asics | 1915,2 km |
| obuv | černý Inov | 708 km |
| obuv | černý reebok | 1353,6 km |
| obuv | černý reebok ll | 741,5 km |
| obuv | červenožlutý lidl | 585,6 km |
| obuv | Evadict černočervený | 80 km |
| obuv | modrooranžové kalenji | 1336,5 km |
| obuv | Modrý Joma | 700,7 km |
| obuv | modrý reebok | 526 km |
| obuv | šedooranžové kalenji | 1478,7 km |
| obuv | Šedozelene kalenji | 430,3 km |
| obuv | Tmavé kalenji | 450,6 km |
| obuv | Tyrkysove kalenji | 1084,9 km |
| obuv | černy reebok II | 20 km |
| obuv | Pohory | 171,7 km |