triatlet1952
8533
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 08.08. | běh | 1 | 6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Adidas Duramo 6 | 36°C !!! | |||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. |
|
1 | 67,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Author Carbon 7700 | ||||
| St | 05.08. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Adidas Duramo 6 | Svatošky II /8km K-K-I + 1km výklus/ | |||
| Út | 04.08. | kolo/spinn | 1 | 95 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce |
|
|
Author Carbon 7700 | ||||
| Po | 03.08. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
|
Adidas Duramo 6 | ||||
| 32. týden | 182 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
TRIATLON-Regensburg | |||||
| kolo/spinn | 2 | 22,5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Author Carbon 7700 | TRIATLON-Regensburg | |||||
|
3 | 500 m | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
TRIATLON-Regensburg | |||||||
| So | 01.08. | kolo/spinn | 1 | 19,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Author Carbon 7700 | ||||
| Pá | 31.07. | kolo/spinn | 1 | 56 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Author Carbon 7700 | |||||
| Čt | 30.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
Svatošky II + výklus | |||||
| kolo/spinn | 2 | 23 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Author Carbon 7700 | Jen na trénink a domů + trochu okolo Varů | |||||||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Adidas Duramo 6 | Svatošky II+6CC+výklus | |||||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 145,2 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | kolo/spinn | 1 | 38 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Author Carbon 7700 | vyjetí po včerejším závodě. | |||
| So | 25.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Triatlon-Mariánské Lázně | ||||
|
2 | 50 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | asfalt |
|
|
Triatlon M.L. -kolo 35km + rozjetí a vyjetí | ||||||
| plavání | 3 | 700 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Triatlon M.L. /+ rozplavání 100m/. | ||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.07. | kolo/spinn | 1 | 53,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Author Carbon 7700 | D-Lo-Krásno-Beč-Tep-Stan-Kol-Háj-Kol-D | ||
| plavání | 2 | 600 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
Rolava /bleskově pod sprchu/ | |||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 9 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
Adidas Duramo 6 | Svatošky II | |||||
| kolo/spinn | 2 | 13 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Author Carbon 7700 | |||||||
| Po | 20.07. | kolo/spinn | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Author Carbon 7700 | Vyjetí po závodě - TRI HOF | |||
| 30. týden | 187,3 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | plavání | 1 | 750 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|
33. Gealan triathlon Hof | ||||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1029,2 km | 235,8 km | 7,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Author Carbon 7700 | 835,2 km |
| kolo | Pells zimák | 20 km |
| kolo | silnička | 7 km |
| kolo | SUP 930 | 117 km |
| obuv | Adidas Duramo 6 | 116 km |
| obuv | Adidas Response | 60,3 km |
| obuv | Adidas TRX Trail | 5 km |