lochnes
8583
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 13.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
běh | 2 | 8 km | 00:32:46 | 04:06 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | Loučanky mlénsky kolo 6 místo celkem 2 místo v kat. | |||||||
So | 12.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Pá | 11.09. | běh | 1 | 7 km | 00:34:59 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
St | 09.09. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
běh | 2 | 7,8 km | 00:31:37 | 04:05 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Z Kopečka do kopečka | |||||||
Út | 08.09. | běh | 1 | 5,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Po | 07.09. | běh | 1 | 5,7 km | 00:30:20 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
37. týden | 44,5 km | 02:09:42 | 02:55 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.09. | volno | |||||||||||||||
So | 05.09. | volno | |||||||||||||||
Pá | 04.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.09. | běh | 1 | 8,1 km | 00:34:00 | 04:12 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | Okruh Kandia, 6 kol | |||||
běh | 2 | 4,4 km | 00:27:38 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||||
St | 02.09. | běh | 1 | 8 km | 00:39:40 | 04:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
Út | 01.09. | volno | |||||||||||||||
Po | 31.08. | volno | |||||||||||||||
36. týden | 22 km | 01:41:18 | 04:36 / km | ||||||||||||||
Ne | 30.08. | běh | 1 | 9,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
So | 29.08. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
běh | 2 | 12,4 km | 00:53:27 | 04:19 / km | závod | 0 | 0 | rovina | smíšený | Běžecký míting Bohuňovice | |||||||
běh | 3 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||||
Pá | 28.08. | běh | 1 | 5,7 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | lesní cesta | |||||||
Čt | 27.08. | volno | |||||||||||||||
St | 26.08. | volno | |||||||||||||||
Út | 25.08. | běh | 1 | 1,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
Nalezené položky: 397
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 946,7 km | 60 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 35 km |