misha01
8584
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 29.06.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:52:31 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
1,2 km v kuse | ||||
| 27. týden | 7 km | 00:52:31 | 07:30 / km | ||||||||||||||
| 26.06.2015 | běh | 1 | 6 km | 00:43:05 | 07:11 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 24.06.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:51:43 | 07:23 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
nový druh běhu (Kena) | ||||
| 20.06.2015 | běh | 1 | 3,7 km | 00:28:43 | 07:46 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
dm rodinný běh Olomouc | ||||
| 17.06.2015 | běh | 1 | 3,4 km | 00:25:50 | 07:32 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
||||||
| 15.06.2015 | běh | 1 | 7 km | 00:55:15 | 07:53 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 25. týden | 27,1 km | 03:24:36 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| 13.06.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:22:05 | 07:22 / km | fartlek | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 10.06.2015 | běh | 1 | 3,1 km | 00:23:00 | 07:22 / km | tempo | 0 | 0 |
|
||||||||
| 08.06.2015 | běh | 1 | 3 km | 00:23:14 | 07:45 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| 24. týden | 9,1 km | 01:08:19 | 07:29 / km | ||||||||||||||
| 07.06.2015 |
|
1 | 1,4 km | 00:12:00 | 08:34 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
můj první závod, nervozita, špatný čas | ||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 44,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|