trpaslik.jirka - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

trpaslik.jirka

867 10 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
09.11. běh 1 14,5 km 01:16:10 05:16 / km regenerační 0 0 rovina smíšený Adidas revenergy boost
Čt 08.11. běh 1 19,4 km 01:39:07 05:07 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
St 07.11.     volno  
Út 06.11. běh 1 16 km 01:17:33 04:51 / km tempo 0 0 rovina smíšený Adidas revenergy boost
Po 05.11. běh 1 14,4 km 01:16:08 05:17 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Adidas revenergy boost
45. týden     64,2 km 05:28:58 05:07 / km  
Ne 04.11. běh 1 16 km 01:24:08 05:15 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
So 03.11. běh 1 10 km 00:40:20 04:02 / km závod 0 0 rovina asfalt Adidas adizero adios
    běh 2 2,4 km 00:13:01 05:24 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Adidas adizero adios
02.11.     volno  
Čt 01.11. běh 1 14,4 km 01:16:32 05:20 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
St 31.10. běh 1 14,6 km 01:12:49 04:59 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
Út 30.10. běh 1 14,5 km 01:15:31 05:13 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
Po 29.10. běh 1 16,1 km 01:22:06 05:07 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
44. týden     87,9 km 07:24:27 05:03 / km  
Ne 28.10. běh 1 16 km 01:26:45 05:25 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
So 27.10. běh 1 11 km 00:57:05 05:11 / km volně 0 0 rovina asfalt Adidas revenergy boost
26.10.     volno  
Čt 25.10. běh 1 13,3 km 01:09:01 05:11 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Adidas revenergy boost
St 24.10. běh 1 16 km 01:23:37 05:13 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Adidas revenergy boost
Út 23.10. běh 1 16 km 01:18:55 04:55 / km tempo 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
Po 22.10. běh 1 14,4 km 01:13:53 05:09 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
43. týden     86,7 km 07:29:16 05:11 / km  
Ne 21.10. běh 1 19,3 km 01:42:55 05:20 / km regenerační 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
So 20.10. běh 1 14,4 km 01:15:42 05:16 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
19.10. běh 1 22,1 km 01:55:04 05:12 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
Čt 18.10.     volno  
St 17.10. běh 1 16 km 01:25:04 05:19 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
Út 16.10. běh 1 14,3 km 01:16:53 05:22 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Adidas energy boost 3 navy
Po 15.10.     volno  
42. týden     86,1 km 07:35:38 05:18 / km  
Ne 14.10. běh 1 2,3 km 00:13:30 05:52 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Adidas adizero adios
Nalezené položky: 2564 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání běžky chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 26560,1 km 4633,7 km 136,5 km 83,1 km 9,1 km (11375 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo válce 26 km
kolo Maxbike horák 505 km
kolo maxbike silnička 1901,8 km
kolo MTB 124,5 km
kolo silnička 874,3 km
kolo trenažér 78 km
obuv Adidas adizero adios 743,1 km
obuv Adidas energy boost 2054,2 km
obuv Adidas energy boost 3 3314,9 km
obuv Adidas energy boost 3 navy 3040,6 km
obuv adidas respondens cuschion 1745,7 km
obuv Adidas revenergy boost 3152,1 km
obuv adidas supernova 437,8 km
obuv Asics 1519,8 km
obuv asixs 823,8 km
obuv salamon 54 km
obuv salamon s-lab feel cros 1207,6 km
obuv salamon speed cros 922,5 km
běžky Sportern 52,6 km