trpaslik.jirka
867
10 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.12. | běh | 1 | 21 km | 02:02:11 | 05:49 / km | tempo | 150 | 167 |
|
|
||||||
| 50. týden | 21 km | 02:02:11 | 05:49 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.12. | běh | 1 | 10 km | 00:53:39 | 05:22 / km | tempo | 145 | 161 |
|
|
||||||
| Pá | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.12. | běh | 1 | 21,5 km | 02:11:45 | 06:08 / km | regenerační | 140 | 155 |
|
|
||||||
| St | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.12. | běh | 1 | 21,5 km | 02:04:37 | 05:48 / km | volně | 145 | 160 |
|
|
||||||
| Po | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 53 km | 05:10:01 | 05:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.12. | běh | 1 | 21,5 km | 02:03:04 | 05:43 / km | volně | 145 | 163 |
|
|
||||||
| So | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.11. | běh | 1 | 21,5 km | 02:04:02 | 05:46 / km | tempo | 145 | 163 |
|
|
||||||
| Čt | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.11. | běh | 1 | 10 km | 00:56:00 | 05:36 / km | úseky | 145 | 165 |
|
|
||||||
| Út | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.11. | běh | 1 | 17,5 km | 02:03:43 | 07:04 / km | volně | 140 | 155 |
|
|
Těšín-Hrabinka-točna U Antoníčka-Koňakov-Kostelec-Chotěbuz Zámeček-Těšín | |||||
| 48. týden | 70,5 km | 07:06:49 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.11. | běh | 1 | 23 km | 02:05:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 2564
« První |
< Předchozí |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | běžky | chůze | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 26560,1 km | 4633,7 km | 136,5 km | 83,1 km | 9,1 km (11375 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | válce | 26 km |
| kolo | Maxbike horák | 505 km |
| kolo | maxbike silnička | 1901,8 km |
| kolo | MTB | 124,5 km |
| kolo | silnička | 874,3 km |
| kolo | trenažér | 78 km |
| obuv | Adidas adizero adios | 743,1 km |
| obuv | Adidas energy boost | 2054,2 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 | 3314,9 km |
| obuv | Adidas energy boost 3 navy | 3040,6 km |
| obuv | adidas respondens cuschion | 1745,7 km |
| obuv | Adidas revenergy boost | 3152,1 km |
| obuv | adidas supernova | 437,8 km |
| obuv | Asics | 1519,8 km |
| obuv | asixs | 823,8 km |
| obuv | salamon | 54 km |
| obuv | salamon s-lab feel cros | 1207,6 km |
| obuv | salamon speed cros | 922,5 km |
| běžky | Sportern | 52,6 km |