Jenik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Jenik

87 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 04.04.     volno  
Čt 03.04. běh 1 13 km 01:11:00 05:28 / km volně 0 0
St 02.04.     volno  
Út 01.04.     volno  
Po 31.03.     volno  
14. týden     13 km 01:11:00 05:28 / km  
Ne 30.03. běh 1 9 km 00:54:54 06:06 / km volně 0 0
So 29.03. běh 1 9 km 00:45:46 05:05 / km volně 0 0
Pá 28.03.     volno  
Čt 27.03.     volno  
St 26.03.     volno  
Út 25.03.     volno  
Po 24.03. běh 1 7 km 00:34:55 04:59 / km volně 0 0
13. týden     25 km 02:15:35 05:25 / km  
Ne 23.03.     volno  
So 22.03.     volno  
Pá 21.03.     volno  
Čt 20.03.     volno  
St 19.03. běh 1 5 km 00:25:40 05:08 / km regenerační 0 0
Út 18.03. běh 1 5 km 00:28:00 05:36 / km regenerační 0 0 Na postupné rozběhání...
Po 17.03.     volno  
12. týden     10 km 00:53:40 05:22 / km  
Ne 16.03. běh 1 21 km 01:37:07 04:37 / km závod 0 0 Mšeno - Grobián-Harakoko-Lhota-Velký Borek
So 15.03.     volno  
Pá 14.03. běh 1 9 km 00:49:10 05:28 / km volně 0 0 Bohnice - Řež
Čt 13.03.     volno  
St 12.03. běh 1 8 km 00:41:56 05:15 / km úseky 0 0
Út 11.03.     volno  
Po 10.03.     volno  
11. týden     38 km 03:08:13 04:57 / km  
Ne 09.03. běh 1 6 km 00:30:20 05:03 / km regenerační 0 0
So 08.03. běh 1 16 km 01:27:00 05:26 / km volně 0 0
Nalezené položky: 1275 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 3696,4 km 60 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn