Přezdívka:	Slouží k přihlašování.
Jméno:
Příjmení:
Heslo:
Znovu heslo pro potvrzení:
Email:
Datum narození:
Pohlaví:
Novinky BezvaBĚH.cz:	přeji si být informován o novinkách na BezvaBĚH.cz
Souhlas:	Souhlasím s úschovou a zpracováním mých osobních údajů
Opište následující kód:

Trénink

Články

HaGa

902 0 fanoušků

datum	druh	fáze	km	čas	tempo	typ	Ø puls	max. puls	poznámka
20.04.2014	běh	1	23,5 km	03:15:00	08:18 / km	volně	0	0
17.04.2014	běh	1	8,2 km	00:50:34	06:10 / km	volně	0	0
15.04.2014	běh	1	8,1 km	00:50:35	06:15 / km	volně	0	0
14.04.2014	běh	1	10 km	00:59:35	05:58 / km	volně	0	0
16. týden			49,8 km	05:55:44	07:09 / km
12.04.2014	běh	1	19,9 km	01:55:59	05:50 / km	závod	0	0
11.04.2014	běh	1	4,5 km	00:27:33	06:07 / km	volně	0	0
09.04.2014	běh	1	8,4 km	00:53:00	06:19 / km	regenerační	0	0
08.04.2014	běh	1	7 km	00:40:30	05:47 / km	tempo	0	0
06.04.2014	běh	1	18 km	02:00:00	06:40 / km	volně	0	0
04.04.2014	běh	1	12,5 km	01:21:20	06:30 / km	volně	0	0
03.04.2014	běh	1	10,5 km	01:02:00	05:54 / km	úseky	0	0
01.04.2014	běh	1	9,6 km	01:01:29	06:24 / km	volně	0	0
30.03.2014	běh	1	9 km	00:54:38	06:04 / km	úseky	0	0	úseky do kopce
29.03.2014	běh	1	8,5 km	00:48:00	05:39 / km	tempo	0	0
23.03.2014	běh	1	42,8 km	04:41:46	06:35 / km	závod	0	0
20.03.2014	běh	1	5,5 km	00:31:00	05:38 / km	regenerační	0	0
16.03.2014	běh	1	6 km	00:39:00	06:30 / km	regenerační	0	0
10.03.2014	běh	1	15,5 km	01:30:00	05:48 / km	úseky	0	0
11. týden			177,7 km	18:26:15	06:14 / km
08.03.2014	běh	1	20 km	01:56:28	05:49 / km	tempo	0	0
06.03.2014	běh	1	9 km	00:53:00	05:53 / km	tempo	0	0
05.03.2014	běh	1	6,5 km	00:38:00	05:51 / km	tempo	0	0
03.03.2014	běh	1	6 km	00:34:36	05:46 / km	tempo	0	0
24.02.2014	běh	1	7 km	00:48:00	06:51 / km		0	0
09. týden			48,5 km	04:50:04	05:59 / km
19.02.2014	běh	1	27 km	03:20:07	07:25 / km	volně	0	0	Docela náročný terén - nejprve bláto, pak sníh, nastoupáno okolo 500m
17.02.2014	běh	1	22,2 km	02:40:00	07:12 / km	volně	0	0	Keškování se psy
08. týden			49,2 km	06:00:07	07:19 / km
15.02.2014	běh	1	4,2 km	00:21:28	05:07 / km	závod	0	0	Valentinský běh
15.02.2014	běh	2	3,8 km	00:26:12	06:54 / km	regenerační	0	0	výklus
14.02.2014	běh	1	5 km	00:29:00	05:48 / km	úseky	0	0