Luba30
9152
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 15.05. | běh | 1 | 8,2 km | 00:37:35 | 04:35 / km | závod | 170 | 177 | rovina | asfalt | Mamut run | |||||
So | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 13.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 12.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
St | 11.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 10.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Po | 09.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | rovina | tartan | ||||||
19. týden | 31,2 km | 00:37:35 | 01:12 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.05. | volno | |||||||||||||||
So | 07.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 06.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Čt | 05.05. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
St | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 16 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
St | 27.04. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Út | 26.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 11 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 24.04. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | ||||||
So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
Čt | 21.04. | volno | |||||||||||||||
St | 20.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 19.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
16. týden | 15 km | 00:00:00 | 0 |
Statistika
běh | kolo/spinn | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 287,2 km | 15 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|