alexa98 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

alexa98

9181 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 25.02.     volno  
Po 24.02.     volno  
09. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 23.02.     volno  
So 22.02.     volno  
21.02.     volno  
Čt 20.02.     volno  
St 19.02.     volno  
Út 18.02.     volno  
Po 17.02.     volno  
08. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 16.02.     volno  
So 15.02.     volno  
14.02.     volno  
Čt 13.02.     volno  
St 12.02.     volno  
Út 11.02.     volno  
Po 10.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 09.02. běh 1 13,1 km 01:15:55 05:48 / km volně 151 174 kopce lesní cesta mizuno wave ultima 9 Podobně jako včera, ale na začátku po cestičce "Lovecká" do Soběšic a přes Soběšice na Písky, mezi Útěchovem a Ořešínem prodloužení oklikou přes les. ...
So 08.02. běh 1 12,1 km 01:09:41 05:46 / km volně 152 172 kopce lesní cesta mizuno wave ultima 9 Z Mokré Hory přímo nahoru nad Soběšice na Písky, pod Útěchov, dolů kolem ranče, přes louky ke studíánce Pocta vodě a údolím Rakovce zpět na Mokrou Hor...
07.02.     volno  
Čt 06.02.     volno  
St 05.02.     volno  
Út 04.02. běh 1 7,1 km 00:40:16 05:40 / km volně 146 166 kopce asfalt mizuno wave ultima 9 Mokrá Hora - Soběšice, kolečko po Soběšicích a zpět.
Po 03.02.     volno  
06. týden     32,3 km 03:05:52 05:45 / km  
Ne 02.02. běh 1 10 km 00:55:34 05:33 / km tempo 150 171 zvlněný lesní cesta columbia montrail caldorado III Desítka.
So 01.02. běh 1 13 km 01:12:43 05:36 / km tempo 159 181 kopce smíšený mizuno wave ultima 9 Z Mokré Hory údolím Rakovce, kolem studánky Pocta vodě, přes louky nad ranč, nahoru pod Útěchov, kolem Kněží hory na silnici, po silnici do Soběšic, p...
31.01.     volno  
Čt 30.01. běh 1 7,6 km 00:42:11 05:33 / km tempo 153 172 kopce asfalt mizuno wave ultima 9 Z Mokré Hory po nové cestě (Soběšická) do Soběšic, okruh v Soběšicích (Mokrohorská, Habrová, Borová, Útěchovská, Weissova, Malinová, Rygle, Drápelova,...
St 29.01.     volno  
Nalezené položky: 2800 « První | < Předchozí | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky chůze plavání
Dnes 9,2 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 40 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 82,1 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 7,1 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 800,1 km 560,7 km 27,9 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 7612,9 km 7197,1 km 403 km 309,5 km (386875 kroků) 45,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 837,3 km
kolo MTB Crussis Lagro 10 3731,4 km
kolo MTB Force Epigoni 2196,2 km
obuv asics gel flux 3 417,1 km
obuv asics gel kumo 6 1099,4 km
obuv columbia montrail caldorado III 412,2 km
obuv columbia montrail caldorado III_2 681,5 km
obuv inov-8 trail talon 290 338,5 km
obuv kalenji kiprun trail xt6 272,2 km
obuv lotto moonrun 605,3 km
obuv lotto moonrun II 547,9 km
obuv lotto moonrun III 12 km
obuv merrell hilltop ventilator 12,4 km
obuv mizuno wave ultima 11 1419,6 km
obuv mizuno wave ultima 9 1698,3 km
obuv new balance m650 74,5 km
běžky madhus intrasonic 300,4 km
běžky sporten super classic 102,6 km