alexa98 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

alexa98

9181 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Ne 04.07.     volno  
So 03.07.     volno  
02.07. běh 1 10,2 km 00:54:35 05:21 / km tempo 158 179 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Desítka.
Čt 01.07.     volno  
St 30.06. běh 1 7,7 km 00:42:17 05:29 / km tempo 158 178 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Údolím Rakovce.
Út 29.06.     volno  
Po 28.06. běh 1 8 km 00:43:51 05:29 / km tempo 153 175 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Údolím Rakovce kousek nad studánku Pocta vodě a zpět. S Martinou na kole.
26. týden     25,9 km 02:20:43 05:26 / km  
Ne 27.06. běh 1 10,1 km 00:55:57 05:32 / km tempo 158 176 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Desítka.
So 26.06. běh 1 6,1 km 00:34:44 05:42 / km volně 147 171 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Údolím Rakovce. S Martinou.
25.06.     volno  
Čt 24.06.     volno  
St 23.06. běh 1 9,2 km 00:52:19 05:41 / km volně 145 173 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Údolím Rakovce a kolem luk Za Žlíbkem. Z Mokecu do Rakovce s Martinou.
Út 22.06. běh 1 10 km 00:58:27 05:51 / km volně 148 170 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Desítka. S Martinou.
Po 21.06.     volno  
25. týden     35,4 km 03:21:27 05:41 / km  
Ne 20.06. běh 1 7,6 km 00:43:17 05:42 / km volně 145 173 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Údolím Rakovce. S Martinou.
So 19.06. běh 1 7,5 km 00:41:58 05:36 / km volně 148 183 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Údolím Rakovce.
18.06.     volno  
Čt 17.06.     volno  
St 16.06. běh 1 6 km 00:33:42 05:37 / km volně 148 170 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Údolím Rakovce.
Út 15.06.     volno  
Po 14.06.     volno  
24. týden     21,1 km 01:58:57 05:38 / km  
Ne 13.06.     volno  
So 12.06.     volno  
11.06.     volno  
Čt 10.06.     volno  
St 09.06.     volno  
Út 08.06.     volno  
Po 07.06.     volno  
23. týden     0 m 00:00:00 0  
Nalezené položky: 2497 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn běh běžky chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 13,1 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 26,4 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 29,4 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 596,3 km 1032 km 54,6 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 6636,4 km 6513,4 km 375,1 km 309,5 km (386875 kroků) 45,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 837,3 km
kolo MTB Crussis Lagro 10 3731,4 km
kolo MTB Force Epigoni 1635,5 km
obuv asics gel flux 3 417,1 km
obuv asics gel kumo 6 1099,4 km
obuv columbia montrail caldorado III 406,1 km
obuv columbia montrail caldorado III_2 464,3 km
obuv inov-8 trail talon 290 161,6 km
obuv kalenji kiprun trail xt6 272,2 km
obuv lotto moonrun 605,3 km
obuv lotto moonrun II 547,9 km
obuv lotto moonrun III 12 km
obuv merrell hilltop ventilator 12,4 km
obuv mizuno wave ultima 11 728,4 km
obuv mizuno wave ultima 9 1698,3 km
obuv new balance m650 74,5 km
běžky madhus intrasonic 300,4 km
běžky sporten super classic 74,7 km