alexa98 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

alexa98

9181 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 12.02. běh 1 6 km 00:31:33 05:16 / km tempo 158 176 zvlněný lesní cesta mizuno wave ultima 11 Mokrá Hora - Rakovec - odbočkou přes hřebínek na rozcestí Pod Kněží horou - kousek dozadu k přístřešku a zpět údolím Rakovce na Mokrou Horu.
11.02. běh 1 8,1 km 00:45:50 05:40 / km volně 154 176 zvlněný lesní cesta columbia montrail caldorado III_2 Údolím Rakovce kousek nad studánku Pocta vodě a zpět. S Martinou.
Čt 10.02.     volno  
St 09.02. běh 1 8,1 km 00:44:29 05:30 / km tempo 160 176 zvlněný lesní cesta columbia montrail caldorado III_2 Údolím Rakovce kousek nad studánku Pocta vodě a zpět.
Út 08.02.     volno  
Po 07.02.     volno  
06. týden     22,2 km 02:01:52 05:29 / km  
Ne 06.02.     volno  
So 05.02. běžky 1 27,9 km 03:41:47 07:57 / km volně 129 167 kopce lesní cesta sporten super classic Jizerky: Od Souše nahoru na křižovatku Jezdecké a Knížecí cesty - Jezdecká cesta - Promenádní cesta - Jizerka, Mořina - Jizerka - rašeliniště Jizerky ...
04.02.     volno  
Čt 03.02.     volno  
St 02.02.     volno  
Út 01.02.     volno  
Po 31.01.     volno  
05. týden     27,9 km 03:41:47 07:57 / km  
Ne 30.01.     volno  
So 29.01.     volno  
28.01.     volno  
Čt 27.01.     volno  
St 26.01.     volno  
Út 25.01.     volno  
Po 24.01.     volno  
04. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 23.01.     volno  
So 22.01.     volno  
21.01.     volno  
Čt 20.01.     volno  
St 19.01.     volno  
Út 18.01.     volno  
Po 17.01.     volno  
03. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 16.01.     volno  
Nalezené položky: 2750 « První | < Předchozí | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky chůze plavání
Dnes 11 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 44,2 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 156,1 km 290,7 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 212,4 km 215,9 km 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 693 km 560,7 km 27,9 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 7505,8 km 7197,1 km 403 km 309,5 km (386875 kroků) 45,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 837,3 km
kolo MTB Crussis Lagro 10 3731,4 km
kolo MTB Force Epigoni 2196,2 km
obuv asics gel flux 3 417,1 km
obuv asics gel kumo 6 1099,4 km
obuv columbia montrail caldorado III 412,2 km
obuv columbia montrail caldorado III_2 641,7 km
obuv inov-8 trail talon 290 338,5 km
obuv kalenji kiprun trail xt6 272,2 km
obuv lotto moonrun 605,3 km
obuv lotto moonrun II 547,9 km
obuv lotto moonrun III 12 km
obuv merrell hilltop ventilator 12,4 km
obuv mizuno wave ultima 11 1352,3 km
obuv mizuno wave ultima 9 1698,3 km
obuv new balance m650 74,5 km
běžky madhus intrasonic 300,4 km
běžky sporten super classic 102,6 km