alexa98 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

alexa98

9181 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Út 17.01.     volno  
Po 16.01.     volno  
03. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 15.01.     volno  
So 14.01.     volno  
13.01.     volno  
Čt 12.01.     volno  
St 11.01.     volno  
Út 10.01. běh 1 7,2 km 00:40:05 05:34 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta asics gel kumo 6 Z Mokré Hory údolím Rakovce cca 700m za rozcestí pod Kněží horou a zpět. Na sněhu, cca -8 až -9°C.
Po 09.01.     volno  
02. týden     7,2 km 00:40:05 05:34 / km  
Ne 08.01. běh 1 6,8 km 00:38:59 05:44 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta asics gel kumo 6 Zasněženým lesem (cca -7°C) z Mokré Hory údolím Rakovce cca půl kilometru za rozcestí pod Kněží horou, vlevo na hřebínek, přes něj zpět do Rakovce a ú...
So 07.01.     volno  
06.01.     volno  
Čt 05.01.     volno  
St 04.01.     volno  
Út 03.01.     volno  
Po 02.01.     volno  
01. týden     6,8 km 00:38:59 05:44 / km  
Ne 01.01.     volno  
So 31.12. běžky 1 22,4 km 03:15:00 08:42 / km volně 0 0 hory lesní cesta madhus intrasonic Šerlich, sedlo - Velká Deštná - pod Homolí - Bunkrovka - Pěticestí - Mezivrší, Komáří - pod Anenským vrchem - tvrz Hanička - parkoviště tvrz Hanička. ...
30.12.     volno  
Čt 29.12.     volno  
St 28.12.     volno  
Út 27.12.     volno  
Po 26.12.     volno  
52. týden     22,4 km 03:15:00 08:42 / km  
Ne 25.12. běh 1 4,5 km 00:25:30 05:40 / km volně 0 0 zvlněný lesní cesta asics gel kumo 6 Mokrá Hora - Rakovec a zpět. Ještě na sněhu, s Martinou. Už od začátku listopadu se nemůžu zbavit kašle, takže zlehka.
So 24.12.     volno  
23.12.     volno  
Čt 22.12.     volno  
St 21.12.     volno  
Nalezené položky: 2812 « První | < Předchozí | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 843,4 km 560,7 km 27,9 km 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 7656,2 km 7197,1 km 403 km 309,5 km (386875 kroků) 45,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 837,3 km
kolo MTB Crussis Lagro 10 3731,4 km
kolo MTB Force Epigoni 2196,2 km
obuv asics gel flux 3 417,1 km
obuv asics gel kumo 6 1099,4 km
obuv columbia montrail caldorado III 412,2 km
obuv columbia montrail caldorado III_2 704,4 km
obuv inov-8 trail talon 290 358,9 km
obuv kalenji kiprun trail xt6 272,2 km
obuv lotto moonrun 605,3 km
obuv lotto moonrun II 547,9 km
obuv lotto moonrun III 12 km
obuv merrell hilltop ventilator 12,4 km
obuv mizuno wave ultima 11 1419,6 km
obuv mizuno wave ultima 9 1698,3 km
obuv new balance m650 74,5 km
běžky madhus intrasonic 300,4 km
běžky sporten super classic 102,6 km