chroust
9206
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | běh | 1 | 4 km | 00:35:17 | 08:49 / km | volně | 0 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
k větrolamu | |||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 4 km | 00:34:57 | 08:44 / km | volně | 0 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
k větrolamu | |||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:30:19 | 08:40 / km | volně | 0 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
po dálnici | |||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 11,5 km | 01:40:33 | 08:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:29:08 | 08:19 / km | volně | 0 | 168 | rovina | asfalt |
|
|
na konec Nedomic a k hasičárně | |||
| So | 15.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 13.08. | běh | 1 | 3,5 km | 00:31:56 | 09:07 / km | volně | 0 | 174 | rovina | smíšený |
|
|
polní okruh Nedomice + 1km | |||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | běh | 1 | 3,1 km | 00:28:46 | 09:17 / km | volně | 0 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
polní okruh Nedomice + 600m | |||
| Po | 10.08. | běh | 1 | 3,1 km | 00:27:43 | 08:56 / km | volně | 0 | 164 | rovina | smíšený |
|
|
polní okruh Nedomice + 600m | |||
| 33. týden | 13,2 km | 01:57:33 | 08:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | běh | 1 | 3 km | 00:28:18 | 09:26 / km | volně | 0 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
polní okruh Nedomice + 500m | |||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | běh | 1 | 2,8 km | 00:27:10 | 09:42 / km | volně | 0 | 170 | rovina | smíšený |
|
|
polní okruh Nedomice + 300m | |||
| St | 05.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 3,7 km | 00:34:45 | 09:24 / km | volně | 0 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
polní okruh Nedomice + polňačka tam a zpět | |||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 9,5 km | 01:30:13 | 09:30 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | běh | 1 | 3 km | 00:28:01 | 09:20 / km | volně | 0 | 164 | rovina | smíšený |
|
|
polní okruh Nedomice + 500m | |||
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | běh | 1 | 3 km | 00:27:50 | 09:17 / km | volně | 0 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
polní okruh Nedomice + 500m | |||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.07. | běh | 1 | 3 km | 00:29:10 | 09:43 / km | volně | 0 | 162 | rovina | smíšený |
|
|
velký omylný polní okruh Nedomice | |||
| Po | 27.07. | běh | 1 | 3 km | 00:26:55 | 08:58 / km | volně | 0 | 160 | rovina | smíšený |
|
|
polní okruh Nedomice + 500 m | |||
| 31. týden | 12 km | 01:51:56 | 09:20 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 1527
« První |
< Předchozí |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 331,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|