chroust
9206
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 14.09.2019 | běh | 1 | 3,2 km | 00:29:55 | 09:21 / km | volně | 165 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
větrolam + 500m | ||||
| 13.06.2018 | běh | 1 | 5 km | 00:37:32 | 07:30 / km | tempo | 165 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 11.06.2018 | běh | 1 | 5 km | 00:38:45 | 07:44 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 24. týden | 13,2 km | 01:46:12 | 08:02 / km | ||||||||||||||
| 07.06.2018 | běh | 1 | 5 km | 00:42:07 | 08:21 / km | volně | 165 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 05.06.2018 | běh | 1 | 5 km | 00:40:22 | 08:03 / km | volně | 165 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 03.06.2018 | běh | 1 | 5 km | 00:42:30 | 08:29 / km | volně | 165 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
|||||
| 02.06.2018 | běh | 1 | 3,2 km | 00:26:50 | 08:29 / km | volně | 165 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
větrolam +500m | ||||
| 08.04.2018 | běh | 1 | 3,4 km | 00:27:28 | 08:09 / km | volně | 165 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
větrolam + 500m | ||||
| 07.04.2018 | běh | 1 | 2,4 km | 00:20:26 | 08:31 / km | volně | 160 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
3. zdířka +500m | ||||
| 31.03.2018 | běh | 1 | 2,4 km | 00:20:04 | 08:22 / km | volně | 165 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
3. zdířka +500m | ||||
| 30.03.2018 | běh | 1 | 2,4 km | 00:18:33 | 07:44 / km | volně | 160 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
3. zdířka +500m | ||||
| 26.08.2017 | běh | 1 | 3,3 km | 00:31:14 | 09:21 / km | volně | 160 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
větrolam+500m | ||||
| 22.08.2017 | běh | 1 | 3,4 km | 00:30:44 | 09:01 / km | volně | 158 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
větrolam+500m | ||||
| 20.08.2017 | běh | 1 | 3,3 km | 00:30:25 | 09:10 / km | volně | 158 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
větrolam+ 500m | ||||
| 17.08.2017 | běh | 1 | 3,3 km | 00:29:31 | 09:03 / km | volně | 160 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
větrolam+ 500m | ||||
| 15.08.2017 | běh | 1 | 3,3 km | 00:29:18 | 08:51 / km | volně | 160 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
větrolam+500m | ||||
| 08.08.2017 | běh | 1 | 2,7 km | 00:25:39 | 09:39 / km | volně | 150 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
dálnice + 500m | ||||
| 03.08.2017 | běh | 1 | 2,4 km | 00:22:10 | 09:14 / km | volně | 160 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
dálnice + 500m | ||||
| 01.08.2017 | běh | 1 | 2,2 km | 00:19:41 | 08:57 / km | volně | 170 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
dálnice +500m | ||||
| 04.04.2017 | běh | 1 | 4 km | 00:33:37 | 08:23 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
+500m rozehřátí | ||||
| 24.03.2017 | běh | 1 | 4 km | 00:35:06 | 08:47 / km | volně | 160 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
+500m rozehřátí | ||||
| 21.03.2017 | běh | 1 | 4 km | 00:33:32 | 08:22 / km | volně | 160 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
+500m rozehřátí | ||||
| 19.03.2017 | běh | 1 | 4 km | 00:36:31 | 09:05 / km | volně | 162 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
+500m rozehřátí | ||||
| 16.03.2017 | běh | 1 | 3,3 km | 00:28:29 | 08:41 / km | volně | 160 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
+500m rozehřátí | ||||
| 14.03.2017 | běh | 1 | 3,3 km | 00:28:08 | 08:39 / km | volně | 160 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
+500m rozehřátí | ||||
| 12.03.2017 | běh | 1 | 2,7 km | 00:23:51 | 08:58 / km | volně | 160 | 170 | rovina | smíšený |
|
|
+500m rozehřátí | ||||
| 07.03.2017 | běh | 1 | 2,5 km | 00:22:40 | 09:00 / km | volně | 160 | 170 | rovina | smíšený |
|
|
+500m rozehřátí | ||||
| 05.03.2017 | běh | 1 | 2,1 km | 00:20:11 | 09:37 / km | volně | 165 | 170 | rovina | smíšený |
|
|
+500m rozehřátí | ||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 331,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|