Crazy_orb
9216
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 19.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.06. | běh | 1 | 4,5 km | 00:28:20 | 06:18 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.06. | běh | 1 | 4,1 km | 00:26:47 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Po | 15.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:29:25 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
25. týden | 13 km | 01:24:32 | 06:31 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.06. | volno | |||||||||||||||
So | 13.06. | běh | 1 | 10 km | 01:10:15 | 07:02 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | hic jak prase 33° Run Tour HK | |||||
Pá | 12.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 11.06. | běh | 1 | 5 km | 00:42:54 | 08:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
St | 10.06. | inline/koloběžka | 1 | 10,6 km | 00:34:38 | 18,4 km/h | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Út | 09.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.06. | volno | |||||||||||||||
24. týden | 25,6 km | 02:27:47 | 05:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.06. | volno | |||||||||||||||
So | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.06. | volno | |||||||||||||||
St | 03.06. | běh | 1 | 9 km | 01:00:00 | 06:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | hoodně volně |
Statistika
běh | inline/koloběžka | |
---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m |
Celá historie | 89,3 km | 30,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|