Amarylka
9228
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 29.07. | běh | 1 | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Út | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 5,5 km | 00:40:00 | 07:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.07. | běh | 1 | 5 km | 00:37:00 | 07:24 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Na rozhlednu a zpátky poprvé bez přestávky! Nejlepší pocit ever :) | ||||
| So | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.07. | běh | 1 | 5 km | 00:35:20 | 07:04 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
hrozný dusno, počasí na padnutí | ||||
| St | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.07. | běh | 1 | 5 km | 00:36:00 | 07:12 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
ráno raníčko panna vstala | ||||
| Po | 20.07. | běh | 1 | 5 km | 00:38:00 | 07:36 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 30. týden | 20 km | 02:26:20 | 07:19 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.07. | chůze | 1 | 18 km (22500 kroků) |
03:30:00 | 11:40 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 18.07. | běh | 1 | 5 km | 00:38:00 | 07:36 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| Pá | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.07. | běh | 1 | 5 km | 00:38:00 | 07:36 / km | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
Nalezené položky: 353
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 327 km | 38 km (47500 kroků) | 18 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 18 km |