Amarylka
9228
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15.06.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:35:00 | 05:50 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||||
| 11.06.2016 | běh | 1 | 6,3 km | 00:38:50 | 06:10 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||||
| 08.06.2016 | běh | 1 | 8 km | 00:49:14 | 06:09 / km | 0 | 0 | kopce |
|
|
|||||||
| 06.06.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:35:45 | 05:58 / km | 0 | 0 | kopce |
|
|
|||||||
| 23. týden | 26,3 km | 02:38:49 | 06:02 / km | ||||||||||||||
| 19.05.2016 | běh | 1 | 6,6 km | 00:38:35 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 13.05.2016 | běh | 1 | 8,5 km | 00:49:45 | 05:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 12.05.2016 | běh | 1 | 7 km | 00:50:00 | 07:09 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 11.05.2016 | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:24 | 05:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 08.05.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:34:10 | 05:42 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Horko, vedro, hic. | ||||
| 06.05.2016 | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
|||||
| 05.05.2016 | běh | 1 | 7 km | 00:42:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 30.04.2016 | běh | 1 | 7,9 km | 00:48:30 | 06:08 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| 29.04.2016 | běh | 1 | 7,9 km | 00:49:20 | 06:15 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| 26.04.2016 | běh | 1 | 5,8 km | 00:34:50 | 06:00 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|||||||
| 20.04.2016 | běh | 1 | 6 km | 00:37:20 | 06:13 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|||||||
| 17.04.2016 | běh | 1 | 5,8 km | 00:35:10 | 06:04 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|||||||
| 15.04.2016 | běh | 1 | 5,8 km | 00:35:10 | 06:04 / km | 0 | 0 | zvlněný |
|
||||||||
| 10.04.2016 | běh | 1 | 5,8 km | 00:35:00 | 06:02 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 07.04.2016 | běh | 1 | 5,9 km | 00:36:20 | 06:09 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 02.04.2016 | běh | 1 | 6,7 km | 00:42:30 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 27.03.2016 | běh | 1 | 5,8 km | 00:36:26 | 06:17 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 25.03.2016 | běh | 1 | 5,8 km | 00:37:12 | 06:25 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||
| 22.03.2016 | běh | 1 | 5,8 km | 00:38:00 | 06:33 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 17.03.2016 | běh | 1 | 4,9 km | 00:35:00 | 07:09 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 10.11.2015 | běh | 1 | 5,7 km | 00:36:00 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
|||||
| 07.11.2015 | běh | 1 | 5 km | 00:27:07 | 05:25 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 04.11.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:29:20 | 06:07 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
|||||
| 02.11.2015 | běh | 1 | 4,8 km | 00:30:10 | 06:17 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
|||||
| 45. týden | 153,8 km | 15:48:19 | 06:10 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 327 km | 38 km (47500 kroků) | 18 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 18 km |