Michal Pidanič
938
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 19.01. | běh | 1 | 10 km | 00:44:07 | 04:25 / km | závod | 0 | 0 |
|
Monako | ||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
rozklus,výklus | ||||||||
| So | 18.01. | běh | 1 | 8,6 km | 00:38:08 | 04:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Vinice,soutok,polabinský most | |||||
| Pá | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.01. | běh | 1 | 11,3 km | 00:55:46 | 04:56 / km | 0 | 0 |
|
|
Brozany a zpět | ||||||
| St | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 32,9 km | 02:18:01 | 04:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 10.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.01. | běh | 1 | 9,7 km | 00:47:20 | 04:54 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Městem ke kauflandu,k vinici podél chrudimky,přes zdymadlo,podél Labe do polabin | |||||
| 02. týden | 9,7 km | 00:47:20 | 04:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.01. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
Karlovina | |||||
| Pá | 03.01. | běh | 1 | 16,8 km | 01:24:19 | 05:02 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Slepák,Brozany,Kunětice,podél Labe zpět | |||||
| Čt | 02.01. | běh | 1 | 6,9 km | 00:38:00 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Kolem Labe přes Rosický most | |||||
| St | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 27,7 km | 02:02:19 | 04:25 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.12. | běh | 1 | 14 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
Nemošice+zkrácená letní trasa | ||||||
Nalezené položky: 586
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1370,4 km | 98,8 km | 43 km (53750 kroků) | 15 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|