Miloš86 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Miloš86

951 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 20.04. běh 1 21.1 km 01:26:43 04:07 / km závod 0 0 Pardubický vinařský pulmaraton
19.04.     volno  
Čt 18.04. běh 1 3 km 00:12:21 04:07 / km tempo 0 0 kondični běh
    běh 2 3 km 00:11:54 03:58 / km tempo 0 0 kondiční běh
    běh 3 3 km 00:16:00 05:20 / km volně 0 0 výklus po kondičnim běhu
St 17.04.     volno  
Út 16.04.     volno  
Po 15.04.     volno  
16. týden     30.1 km 02:06:58 04:13 / km  
Ne 14.04. běh 1 42.2 km 03:22:09 04:47 / km závod 0 0 Wien-marathon
So 13.04. běh 1 6 km 00:00:00 0 volně 0 0 Vídeň
12.04.     volno  
Čt 11.04.     volno  
St 10.04. běh 1 7 km 00:45:00 06:26 / km tempo 0 0 Park
Út 09.04. běh 1 14 km 01:50:00 07:51 / km volně 0 0 Chválkovice-Radíkov (Dastyn)
Po 08.04.     volno  
15. týden     69.2 km 05:57:09 05:10 / km  
Ne 07.04.     volno  
So 06.04. běh 1 21.1 km 01:24:04 03:59 / km závod 0 0 Pulmaraton-Praha
05.04. běh 1 8 km 00:45:00 05:38 / km tempo 0 0 6km volně 2km rovonky Praha Hilton
Čt 04.04.     volno  
St 03.04. běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km regenerační 0 0 Bukovany-Bystřice
Út 02.04. běh 1 14 km 01:00:00 04:17 / km tempo 0 0 Park stupňovaný běh (4*3,5km)
Po 01.04. běh 1 6 km 00:40:00 06:40 / km regenerační 0 0 Bukovany-Kopeček
    běh 2 3 km 00:12:00 04:00 / km tempo 0 0 Kopešek-Bukovany
14. týden     57.1 km 04:31:04 04:45 / km  
Ne 31.03. běh 1 7.5 km 00:30:55 04:07 / km závod 0 0 Tovačov
    běh 2 5 km 00:30:00 06:00 / km volně 0 0 rozklusání Tovačov
So 30.03.     volno  
29.03. běh 1 20 km 02:27:00 07:21 / km volně 0 0 Bukovany-Pohořany
Čt 28.03. běh 1 7 km 00:32:00 04:34 / km volně 0 0 Bukovany-Práce
Nalezené položky: 816 « První | < Předchozí | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn
Dnes 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m
Celá historie 1927.6 km 50 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn