Ladisx - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Ladisx

1040 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 08.03. běh 1 14,5 km 01:21:00 05:35 / km volně 0 0
Čt 07.03.     volno  
St 06.03.     volno  
Út 05.03. běh 1 20,6 km 01:57:00 05:41 / km úseky 0 0
Po 04.03. běh 1 12 km 00:59:00 04:55 / km 0 0
10. týden     47,1 km 04:17:00 05:27 / km  
Ne 03.03. běh 1 22 km 01:46:00 04:49 / km volně 0 0
So 02.03. běh 1 11,5 km 01:10:00 06:05 / km úseky 0 0
Pá 01.03. běh 1 12 km 00:59:00 04:55 / km volně 0 0
Čt 28.02. běh 1 7 km 00:35:00 05:00 / km regenerační 0 0
St 27.02. běh 1 15,5 km 01:09:00 04:27 / km tempo 0 0
    běh 2 6 km 00:30:00 05:00 / km volně 0 0
Út 26.02. běh 1 13 km 01:08:00 05:14 / km regenerační 0 0
Po 25.02.     volno  
09. týden     87 km 07:17:00 05:01 / km  
Ne 24.02.     volno  
So 23.02.     volno  
Pá 22.02.     volno  
Čt 21.02.     volno  
St 20.02.     volno  
Út 19.02.     volno  
Po 18.02.     volno  
08. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 17.02.     volno  
So 16.02.     volno  
Pá 15.02. běh 1 19 km 01:50:00 05:47 / km úseky 0 0 6x2km (4:05)
Čt 14.02. běh 1 10,1 km 00:49:50 04:56 / km volně 0 0
St 13.02. běh 1 14 km 01:07:50 04:51 / km volně 132 170
Út 12.02. běh 1 11,5 km 01:20:00 06:57 / km 0 0
Po 11.02. běh 1 16,2 km 01:21:52 05:03 / km volně 139 170
07. týden     70,8 km 06:29:32 05:30 / km  
Ne 10.02. běh 1 12,5 km 01:05:44 05:16 / km volně 133 149
Nalezené položky: 152 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 1106,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn