selina
1115
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.08. | běh | 1 | 5,2 km | 00:48:28 | 09:24 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 05.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:48:06 | 09:29 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 32. týden | 10,2 km | 01:36:34 | 09:26 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:48:00 | 09:25 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 02.08. | běh | 1 | 5 km | 00:45:00 | 09:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:41:00 | 09:07 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
úseky už jen dva :-) | |||||
| Út | 30.07. | běh | 1 | 3,8 km | 00:36:36 | 09:33 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 18,4 km | 02:50:36 | 09:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 27.07. | běh | 1 | 4,3 km | 00:39:00 | 09:04 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.07. | běh | 1 | 4 km | 00:42:00 | 10:30 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 23.07. | běh | 1 | 4 km | 00:38:00 | 09:30 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 12,3 km | 01:59:00 | 09:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.07. | běh | 1 | 4 km | 00:45:00 | 11:15 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.07. | běh | 1 | 3 km | 00:25:00 | 08:20 / km | úseky | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 7 km | 01:10:00 | 10:00 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 501
« První |
< Předchozí |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 143,3 km (179100 kroků) | 122,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|