CechyMilan - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

CechyMilan

1179 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
So 11.05. běh 1 43 km 03:42:43 05:11 / km závod 0 0 zvlněný smíšený Salomon Helsinky maraton
10.05. běh 1 4,2 km 00:24:57 05:56 / km volně 0 0 rovina asfalt Salomon
Čt 09.05.     volno  
St 08.05.     volno  
Út 07.05.     volno  
Po 06.05. běh 1 9,4 km 00:51:40 05:30 / km volně 0 0 rovina smíšený Adidas glide boost
19. týden     56,6 km 04:59:20 05:17 / km  
Ne 05.05.     volno  
So 04.05. běh 1 18 km 01:38:04 05:27 / km tempo 0 0 rovina smíšený Salomon
03.05.     volno  
Čt 02.05. běh 1 8,5 km 00:48:42 05:44 / km fartlek 0 0 rovina smíšený Mizuno Sayonara
St 01.05. běh 1 12 km 01:02:13 05:11 / km tempo 0 0 rovina smíšený Salomon
Út 30.04.     volno  
Po 29.04.     volno  
18. týden     38,5 km 03:28:59 05:26 / km  
Ne 28.04. běh 1 31 km 02:52:26 05:34 / km volně 0 0 rovina smíšený Salomon
So 27.04. běh 1 9,2 km 00:47:48 05:12 / km úseky 0 0 rovina smíšený Adidas glide boost
26.04.     volno  
Čt 25.04. běh 1 16 km 01:22:31 05:09 / km tempo 0 0 rovina smíšený Salomon
St 24.04.     volno  
Út 23.04.     volno  
Po 22.04.     volno  
17. týden     56,2 km 05:02:45 05:23 / km  
Ne 21.04. běh 1 10 km 00:59:52 05:59 / km regenerační 0 0 rovina asfalt Adidas glide boost
So 20.04. běh 1 17,7 km 01:45:52 05:59 / km závod 0 0 kopce smíšený Salomon Wings Flyte
19.04.     volno  
Čt 18.04. běh 1 8,5 km 00:47:40 05:36 / km fartlek 0 0 rovina smíšený Adidas glide boost
St 17.04.     volno  
Út 16.04. běh 1 10 km 00:59:21 05:56 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Salomon Wings Flyte
Po 15.04.     volno  
16. týden     46,2 km 04:32:45 05:54 / km  
Ne 14.04. běh 1 10 km 00:59:27 05:57 / km regenerační 0 0 rovina Adidas glide boost
Nalezené položky: 4101 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m
Tento měsíc 34,5 km 0 m 0 m
Minulý měsíc 111,1 km 0 m 0 m
Tento rok 832,9 km 0 m 0 m
Celá historie 22420,6 km 345 km 218,6 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo silnička 345 km
obuv Adidas glide boost 2228,8 km
obuv Adidas response boost 1577,9 km
obuv Adidas revenge boost 2686,2 km
obuv Adidas solar boost 2232,1 km
obuv Adidas ultraboost 3457,1 km
obuv Mizuno Sayonara 616 km
obuv Mizuno wave Rider 24 2195,3 km
obuv New Balance Zen 1339,4 km
obuv Salomon 646,5 km
obuv Salomon Wings Flyte 1926,6 km
běžky Sporten Perun 108,6 km