CechyMilan
1179
2 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ne | 09.10. | běh | 1 | 8,1 km | 00:47:07 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno wave Rider 24 | |||||
So | 08.10. | běh | 1 | 14,1 km | 01:09:22 | 04:55 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | Adidas glide boost | Vokolopriglu | ||||
Pá | 07.10. | volno | |||||||||||||||
Čt | 06.10. | běh | 1 | 8 km | 00:45:09 | 05:39 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno wave Rider 24 | |||||
St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
Út | 04.10. | běh | 1 | 13 km | 01:05:34 | 05:03 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas glide boost | |||||
Po | 03.10. | volno | |||||||||||||||
40. týden | 43,2 km | 03:47:12 | 05:16 / km | ||||||||||||||
Ne | 02.10. | běh | 1 | 8,2 km | 00:47:40 | 05:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno wave Rider 24 | |||||
So | 01.10. | běh | 1 | 30 km | 02:41:13 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas glide boost | |||||
Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 29.09. | běh | 1 | 10 km | 00:53:30 | 05:21 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas glide boost | |||||
St | 28.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 27.09. | běh | 1 | 15,3 km | 01:21:25 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno wave Rider 24 | |||||
Po | 26.09. | volno | |||||||||||||||
39. týden | 63,5 km | 05:43:48 | 05:25 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.09. | běh | 1 | 8,3 km | 00:49:23 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas glide boost | |||||
So | 24.09. | běh | 1 | 32 km | 02:51:41 | 05:22 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas glide boost | |||||
Pá | 23.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 22.09. | běh | 1 | 11 km | 00:56:45 | 05:10 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Sayonara | |||||
St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 20.09. | běh | 1 | 16 km | 01:25:10 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno wave Rider 24 | |||||
Po | 19.09. | volno | |||||||||||||||
38. týden | 67,3 km | 06:02:59 | 05:24 / km | ||||||||||||||
Ne | 18.09. | volno | |||||||||||||||
So | 17.09. | běh | 1 | 32 km | 02:55:04 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas glide boost | |||||
Pá | 16.09. | volno | |||||||||||||||
Čt | 15.09. | běh | 1 | 15,1 km | 01:19:14 | 05:15 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | smíšený | Adidas glide boost | |||||
St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
Út | 13.09. | běh | 1 | 10,5 km | 00:55:34 | 05:18 / km | fartlek | 0 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Sayonara | |||||
Po | 12.09. | volno | |||||||||||||||
37. týden | 57,6 km | 05:09:52 | 05:23 / km |
Nalezené položky: 4053
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | běžky | |
---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 181,6 km | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 214,7 km | 0 m | 0 m |
Tento rok | 631,1 km | 0 m | 0 m |
Celá historie | 22218,8 km | 345 km | 218,6 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | silnička | 345 km |
obuv | Adidas glide boost | 2193,2 km |
obuv | Adidas response boost | 1577,9 km |
obuv | Adidas revenge boost | 2686,2 km |
obuv | Adidas solar boost | 2232,1 km |
obuv | Adidas ultraboost | 3457,1 km |
obuv | Mizuno Sayonara | 607,5 km |
obuv | Mizuno wave Rider 24 | 2187,3 km |
obuv | New Balance Zen | 1339,4 km |
obuv | Salomon | 496,8 km |
obuv | Salomon Wings Flyte | 1926,6 km |
běžky | Sporten Perun | 108,6 km |