ota
1308
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01.07.2013 | běh | 1 | 6,7 km | 00:50:00 | 07:28 / km | 0 | 0 | ||||||||||
| 27. týden | 6,7 km | 00:50:00 | 07:28 / km | ||||||||||||||
| 13.06.2013 | běh | 1 | 5,5 km | 00:35:00 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 09.06.2013 | běh | 1 | 7,8 km | 00:55:00 | 07:03 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
||||||||
| 06.06.2013 | běh | 1 | 5 km | 00:30:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
||||||||
| 05.06.2013 | běh | 1 | 6,7 km | 00:45:00 | 06:43 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 03.06.2013 | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:00 | 06:27 / km | volně | 0 | 0 |
|
||||||||
| 23. týden | 28,1 km | 03:05:00 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| 30.05.2013 | běh | 1 | 3,1 km | 00:20:00 | 06:27 / km | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| 29.05.2013 | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:30 | 06:17 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
||||||||
| 28.05.2013 | běh | 1 | 6 km | 00:47:00 | 07:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
||||||||
| 26.05.2013 | běh | 1 | 5 km | 00:28:30 | 05:42 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 25.05.2013 | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:20 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 |
|
||||||||
| 24.05.2013 | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:15 | 06:46 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 22.05.2013 | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:30 | 06:17 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 21.05.2013 | běh | 1 | 3,1 km | 00:18:50 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 20.05.2013 | běh | 1 | 3,1 km | 00:18:50 | 06:05 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 21. týden | 35,1 km | 03:48:45 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| 19.05.2013 | běh | 1 | 5 km | 00:29:20 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 17.05.2013 | běh | 1 | 3,1 km | 00:19:30 | 06:17 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| 16.05.2013 | běh | 1 | 1,1 km | 00:07:30 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
ten nejpomalejší běh, pomaleji už to nešlo, do 3. minuty to šlo, poté již utrpení - pálení na plících a ve vnějších lýtkách, byl to maximální výkon, d... | ||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 79,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|