jarahusak
1438
100 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 23.05. | běh | 1 | 13,6 km | 01:34:05 | 06:56 / km | volně | 158 | 173 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Prostě očistec!! | |||
| Čt | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.05. | běh | 1 | 10 km | 01:03:20 | 06:20 / km | volně | 157 | 169 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 23,6 km | 02:37:25 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | běh | 1 | 11,9 km | 01:08:41 | 05:47 / km | volně | 161 | 174 | zvlněný | asfalt |
|
|
oslavany - padochov - ivančice - oslavany | |||
| So | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.05. | běh | 1 | 15,8 km | 01:37:21 | 06:10 / km | volně | 161 | 175 | zvlněný | asfalt |
|
|
Moravská Třebová | |||
| Po | 12.05. | běh | 1 | 10,1 km | 00:59:44 | 05:55 / km | tempo | 164 | 179 | zvlněný | asfalt |
|
|
Moravská Třebová | |||
| 20. týden | 37,8 km | 03:45:46 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.05. | běh | 1 | 2,6 km | 00:12:00 | 04:37 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Cooper | |||||
| běh | 2 | 13 km | 01:30:00 | 06:55 / km | volně | 155 | 170 |
|
|
sever-holásková-rychtářov-sever | |||||||
| Po | 05.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
výcvik | |||||
| 19. týden | 19,1 km | 01:42:00 | 05:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.05. | běh | 1 | 15,5 km | 01:35:30 | 06:10 / km | volně | 159 | 175 |
|
Okruh přes cucice | ||||||
| St | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.04. | běh | 1 | 14,5 km | 01:30:00 | 06:12 / km | volně | 162 | 0 |
|
|
hamiltony-holáskova-rychtářov | |||||
Nalezené položky: 946
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 1021,5 km | 92,3 km (115399 kroků) | 65 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas response 21 | 67,9 km |
| obuv | adidas response 23 | 64,4 km |