datum |
druh |
fáze |
km |
čas |
tempo |
typ |
Ø puls |
max. puls |
terén |
povrch |
|
|
kolo/ obuv |
poznámka |
Čt |
06.08. |
|
|
volno |
|
|
St |
05.08. |
běh |
1 |
15 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 870 (2014) |
|
Út |
04.08. |
běh |
1 |
10 km |
00:00:00 |
0 |
regenerační |
0 |
0 |
rovina |
asfalt |
|
|
Merrel Bare Access (2014) |
|
Po |
03.08. |
běh |
1 |
13 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville zelené(2015) |
|
32. týden |
|
|
38 km |
00:00:00 |
0 |
|
Ne |
02.08. |
|
|
volno |
|
|
So |
01.08. |
|
|
volno |
|
|
Pá |
31.07. |
běh |
1 |
13 km |
00:00:00 |
0 |
regenerační |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville zelené(2015) |
|
Čt |
30.07. |
běh |
1 |
18 km |
00:00:00 |
0 |
regenerační |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
St |
29.07. |
běh |
1 |
14 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
Út |
28.07. |
běh |
1 |
14 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville zelené(2015) |
|
Po |
27.07. |
běh |
1 |
7 km |
00:00:00 |
0 |
regenerační |
0 |
0 |
rovina |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
31. týden |
|
|
66 km |
00:00:00 |
0 |
|
Ne |
26.07. |
běh |
1 |
14 km |
00:00:00 |
0 |
regenerační |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville zelené(2015) |
|
So |
25.07. |
běh |
1 |
13 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
Pá |
24.07. |
běh |
1 |
13 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
|
|
běh |
2 |
16 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville zelené(2015) |
|
Čt |
23.07. |
běh |
1 |
13 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
|
|
běh |
2 |
9 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
rovina |
asfalt |
|
|
NB 870 (2014) |
|
St |
22.07. |
|
|
volno |
|
|
Út |
21.07. |
|
|
volno |
|
|
Po |
20.07. |
běh |
1 |
14 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
30. týden |
|
|
92 km |
00:00:00 |
0 |
|
Ne |
19.07. |
běh |
1 |
21 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
So |
18.07. |
běh |
1 |
22 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
Pá |
17.07. |
běh |
1 |
8 km |
00:00:00 |
0 |
regenerační |
0 |
0 |
rovina |
asfalt |
|
|
Merrel Bare Access (2014) |
|
Čt |
16.07. |
běh |
1 |
13 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville zelené(2015) |
|
St |
15.07. |
běh |
1 |
20 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
rovina |
asfalt |
|
|
NB 870 (2014) |
|
Út |
14.07. |
běh |
1 |
15 km |
00:00:00 |
0 |
tempo |
0 |
0 |
zvlněný |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
Po |
13.07. |
běh |
1 |
7 km |
00:00:00 |
0 |
fartlek |
0 |
0 |
kopce |
lesní cesta |
|
|
NB 1210 Leadville modré (2014) |
|
29. týden |
|
|
106 km |
00:00:00 |
0 |
|
Ne |
12.07. |
běh |
1 |
21 km |
00:00:00 |
0 |
volně |
0 |
0 |
kopce |
smíšený |
|
|
NB 1210 Leadville zelené(2015) |
|