datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
So | 18.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:38:36 | 03:41 / km | závod | 0 | 0 | RADOSTICKA nerezová desitka - 14. místo. | |||||||
Pá | 17.01. | běh | 1 | 12 km | 01:02:00 | 05:10 / km | úseky | 0 | 164 | rovina | |||||||
Čt | 16.01. | běh | 1 | 18 km | 01:20:00 | 04:27 / km | úseky | 0 | 0 | ||||||||
St | 15.01. | běh | 1 | 35 km | 02:55:00 | 05:00 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||
Út | 14.01. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
Po | 13.01. | běh | 1 | 22 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
03. týden | 114,5 km | 05:55:36 | 03:06 / km | ||||||||||||||
Ne | 12.01. | volno | |||||||||||||||
So | 11.01. | běh | 1 | 20 km | 01:35:00 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 10.01. | běh | 1 | 12 km | 01:04:00 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 09.01. | běh | 1 | 17 km | 01:25:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 08.01. | běh | 1 | 20 km | 01:53:00 | 05:39 / km | 0 | 0 | |||||||||
Út | 07.01. | běh | 1 | 15 km | 01:05:00 | 04:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
Po | 06.01. | běh | 1 | 17 km | 01:25:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
02. týden | 101 km | 08:27:00 | 05:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.01. | běh | 1 | 18 km | 01:41:00 | 05:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
So | 04.01. | běh | 1 | 18 km | 01:35:00 | 05:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
Pá | 03.01. | běh | 1 | 14 km | 01:06:00 | 04:43 / km | 0 | 0 | |||||||||
Čt | 02.01. | běh | 1 | 32 km | 02:52:00 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
St | 01.01. | běh | 1 | 22 km | 01:45:00 | 04:46 / km | 0 | 151 |
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1172,8 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|