rundc - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

rundc

1560 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
So 15.03.     volno  
Pá 14.03.     volno  
Čt 13.03.     volno  
St 12.03.     volno  
Út 11.03.     volno  
Po 10.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 09.03.     volno  
So 08.03.     volno  
Pá 07.03.     volno  
Čt 06.03.     volno  
St 05.03. běh 1 15,7 km 01:35:00 06:02 / km volně 0 0 se psem
Út 04.03. běh 1 7,6 km 46:00:00 03:38 / km úseky 153 170
Po 03.03. běh 1 2,9 km 12:02:00 08:58 / km tempo 156 169 test 12 minut, bez zátěže
10. týden     26,2 km 59:37:00 16:25 / km  
Ne 02.03.     volno  
So 01.03.     volno  
Pá 28.02. běh 1 10,5 km 01:02:46 06:00 / km tempo 154 169 sucho, 1 kg zátěž
Čt 27.02.     volno  
St 26.02.     volno  
Út 25.02. běh 1 9,8 km 00:55:25 05:39 / km volně 158 174 sucho, bez bahna, bez zátěže
Po 24.02.     volno  
09. týden     20,3 km 01:58:11 05:50 / km  
Ne 23.02. běh 1 12,2 km 01:22:00 06:44 / km volně 160 173 les, louky - hodně mimo cesty, trochu bláta
So 22.02.     volno  
Pá 21.02. běh 1 8,6 km 00:47:52 05:33 / km úseky 154 179 2kg zátěž
Čt 20.02.     volno  
St 19.02.     volno  
Út 18.02.     volno  
Po 17.02.     volno  
08. týden     20,8 km 02:09:52 06:14 / km  
Ne 16.02.     volno  
Nalezené položky: 283 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 723,2 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn