tappaa
1595
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.01. | běh | 1 | 9,9 km | 00:59:17,81 | 05:59 / km | 162 | 196 | |||||||||
| 04. týden | 9,9 km | 00:59:17,81 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.01. | běh | 1 | 10 km | 00:53:19,7 | 05:18 / km | 166 | 197 | |||||||||
| Pá | 18.01. | běh | 1 | 6,6 km | 00:40:2,14 | 06:02 / km | 170 | 195 | |||||||||
| Čt | 17.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:09:46,79 | 06:00 / km | 157 | 184 | |||||||||
| St | 16.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.01. | běh | 1 | 7,6 km | 00:42:8,654 | 05:35 / km | 170 | 186 | |||||||||
| Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 35,9 km | 03:25:17,284 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.01. | běh | 1 | 5,5 km | 00:31:23 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 11.01. | běh | 1 | 8,9 km | 00:55:58 | 06:18 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 10.01. | běh | 1 | 7,4 km | 00:45:43 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.01. | běh | 1 | 6,6 km | 00:37:52 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 07.01. | běh | 1 | 4,1 km | 00:23:30 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 02. týden | 32,5 km | 03:14:26 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.01. | běh | 1 | 15 km | 01:20:28 | 05:21 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
||||||
| So | 05.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:37 | 05:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 04.01. | chůze | 1 | 7,7 km (9625 kroků) |
02:30:00 | 19:29 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 03.01. | běh | 1 | 9,8 km | 00:54:41 | 05:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 02.01. | běh | 1 | 4,2 km | 00:23:58 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.12. | běh | 1 | 11,8 km | 01:16:51 | 06:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 54 km (9625 kroků) |
06:55:35 | 07:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.12. | běh | 1 | 7,9 km | 00:52:19 | 06:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2646
« První |
< Předchozí |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4829,9 km | 1349,2 km | 112,3 km (140335 kroků) | 1,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 344,1 km |