Ivulka
1605
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 18.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.09. | běh | 1 | 9,1 km | 00:45:00 | 04:56 / km | tempo | 0 | 0 |
|
cross 45 min | ||||||
| Po | 16.09. | běh | 1 | 9,1 km | 00:45:00 | 04:57 / km | tempo | 0 | 0 |
|
cross 45 min | ||||||
| 38. týden | 18,2 km | 01:30:00 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.09. | běh | 1 | 6,3 km | 01:05:57 | 10:28 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 13.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.09. | běh | 1 | 6,8 km | 01:07:15 | 09:53 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 11.09. | běh | 1 | 6 km | 01:07:41 | 11:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 10.09. | běh | 1 | 6 km | 01:05:00 | 10:50 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| 37. týden | 25,1 km | 04:25:53 | 10:36 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.09. | běh | 1 | 6 km | 01:01:00 | 10:10 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 06.09. | běh | 1 | 6 km | 01:00:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 05.09. | běh | 1 | 6 km | 00:54:00 | 09:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 04.09. | běh | 1 | 5 km | 00:50:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 03.09. | běh | 1 | 4,5 km | 00:45:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 02.09. | běh | 1 | 4,5 km | 00:45:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 36. týden | 32 km | 05:15:00 | 09:51 / km | ||||||||||||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 203 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|