gorol
1637
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 31.05. | běh | 1 | 4,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| So | 30.05. | běh | 1 | 30 km | 03:19:46 | 06:40 / km | závod | 0 | 0 | kopce |
|
|
Valašský hrb nastoup. 1077 m | ||||
| Pá | 29.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 34,8 km | 03:19:46 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.05. | běh | 1 | 8 km | 00:51:00 | 06:23 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 21.05. | běh | 1 | 16,8 km | 01:46:12 | 06:19 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| St | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 24,8 km | 02:37:12 | 06:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.05. | běh | 1 | 26,5 km | 03:27:00 | 07:49 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
bocanovice-kozub.-kaluž.-ostry-kozinec-terasa nastoup 900m | ||||
| Pá | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.05. | běh | 1 | 11,5 km | 01:16:03 | 06:37 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| St | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.05. | běh | 1 | 18 km | 02:18:30 | 07:42 / km | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
tyra-kalužný-ostry-kozinec-terasa nastop. 560m | ||||
| Po | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 56 km | 07:01:33 | 07:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.05. | běh | 1 | 5 km | 00:32:54 | 06:35 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| So | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.05. | běh | 1 | 30 km | 04:03:00 | 08:06 / km | 0 | 0 | hory |
|
|
nastoup.1070 m | |||||
| Čt | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.05. | běh | 1 | 8,8 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
Nalezené položky: 3605
« První |
< Předchozí |
104 |
105 |
106 |
107 |
108 |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4928,5 km | 1314,1 km (1642625 kroků) | 560 km | 2,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidy | 1092,2 km |
| obuv | salamonky | 146,8 km |
| obuv | salamony | 878,8 km |
| obuv | salamony gtx | 6,2 km |