Marťa Novosádová
1643
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.07. | chůze | 1 | 6 km (7538 kroků) |
00:57:48 | 09:35 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 02.07. | chůze | 1 | 3,2 km (4000 kroků) |
00:32:21 | 10:07 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Út | 01.07. | běh | 1 | 2,5 km | 00:15:54 | 06:22 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| chůze | 2 | 5 km (6250 kroků) |
01:00:00 | 12:00 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Po | 30.06. | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:53:30 | 10:42 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| 27. týden | 21,7 km (24038 kroků) |
03:39:33 | 10:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.06. | běh | 1 | 2,2 km | 00:15:39 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
dusno, 28 stupňů, šílená bolest vystřelující z levé nohy až k páteři | |||
| plavání | 2 | 200 m | 01:00:00 | 30:00 / 100m | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| So | 28.06. | chůze | 1 | 2,1 km (2663 kroků) |
00:19:29 | 09:09 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 27.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.06. | běh | 1 | 2,5 km | 00:16:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.06. | inline/koloběžka | 1 | 19 km | 01:50:00 | 10,4 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 23.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 26,1 km (2663 kroků) |
03:41:08 | 08:29 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.06. | běh | 1 | 2 km | 00:13:49 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.06. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 959
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 258,6 km | 27,2 km (33962 kroků) | 19 km | 200 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|