bendík
1674
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.06. | kolo/spinn | 1 | 49,5 km | 03:50:00 | 12,9 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 09.06. | běh | 1 | 4,6 km | 00:22:10 | 04:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 24. týden | 54,1 km | 04:12:10 | 12,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.06. | kolo/spinn | 1 | 50 km | 03:45:00 | 13,3 km/h | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| Čt | 05.06. | kolo/spinn | 1 | 88,8 km | 06:10:00 | 14,4 km/h | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| St | 04.06. | kolo/spinn | 1 | 55 km | 05:20:00 | 10,3 km/h | 0 | 0 | hory | ||||||||
| Út | 03.06. | kolo/spinn | 1 | 41 km | 02:25:00 | 17 km/h | 0 | 0 | kopce | ||||||||
| chůze | 2 | 20 km (25000 kroků) |
04:10:00 | 12:30 / km | 0 | 0 | kopce | ||||||||||
| Po | 02.06. | kolo/spinn | 1 | 26 km | 01:45:20 | 14,8 km/h | 0 | 0 | zvlněný | ||||||||
| 23. týden | 280,8 km (25000 kroků) |
23:35:20 | 11,9 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.05. | běh | 1 | 4,6 km | 00:25:00 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Čt | 29.05. | běh | 1 | 3,2 km | 00:15:10 | 04:44 / km | tempo | 0 | 0 | ||||||||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:26:20 | 04:58 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 13,1 km | 01:06:30 | 05:05 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | běh | 1 | 5,3 km | 00:27:10 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 24.05. | běh | 1 | 5,6 km | 00:28:00 | 05:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 10,9 km | 00:55:10 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 438
« První |
< Předchozí |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1045,5 km | 774,8 km | 20 km (25000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|