mdmartina - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

mdmartina

1748 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
16.05.2015 kolo/spinn 1 42.9 km 08:18:54 5.2 km/h volně 0 0 zvlněný MTB Kokořínsko - Houska - Kokořín
04.10.2014 kolo/spinn 1 42.3 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Kokořínsko - Úštěk - Helfenburk - Kalvarie
27.09.2014 kolo/spinn 1 28.7 km 01:51:04 15.5 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený V. Dobrá - Srby - Lány a zpět
06.09.2014 kolo/spinn 1 25.1 km 04:42:18 5.3 km/h regenerační 0 0 kopce smíšený Karlštejn - Malá Amerika - Bubovické vodopády - Karlstějn
13.06.2014 kolo/spinn 1 22.4 km 01:42:25 13.1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Cypriánka
10.06.2014 kolo/spinn 1 23.8 km 01:32:41 15.4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Belšanka-Krásná Dolina-Merklovka
31.05.2014 kolo/spinn 1 61.1 km 06:02:38 10.1 km/h závod 0 0 kopce smíšený Rakovnická 60
26.05.2014 kolo/spinn 1 8.8 km 01:34:56 5.6 km/h regenerační 0 0 zvlněný asfalt Kola , odrážedlo - s dětmi- Kohoutův Mlýn
19.05.2014 kolo/spinn 1 18.9 km 01:05:09 17.4 km/h tempo 0 0 zvlněný smíšený Pustověty na otočku
21. týden     274.1 km 26:50:05 10.2 km/h  
10.05.2014 kolo/spinn 1 77.7 km 05:38:22 13.8 km/h volně 0 0 zvlněný lesní cesta RA - Kryry- Jesenice- Račí hrad - RA
06.05.2014 kolo/spinn 1 32.8 km 01:46:18 18.5 km/h tempo 0 0 zvlněný smíšený RA - Krivoklat
27.04.2014 kolo/spinn 1 22.5 km 01:08:22 19.7 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený RA- Pustovety - Tyrsak
26.04.2014 kolo/spinn 1 81.3 km 07:44:33 10.5 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený RA - Krivoklat - Beroun - Karlstejn - Beroun
22.04.2014 kolo/spinn 1 6.7 km 00:33:42 12 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt S detmi na hriste
12.04.2014 kolo/spinn 1 76.3 km 06:25:47 11.9 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený RA - Drevic - Lod v poli - Kozojedy - RA
02.04.2014 kolo/spinn 1 5.3 km 01:43:25 3.1 km/h volně 0 0 zvlněný asfalt Na hriste s detmi
30.03.2014 kolo/spinn 1 24.7 km 01:42:46 14.4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený Jarni Belsanka - Pramen Merklovka
29.03.2014 kolo/spinn 1 82.8 km 07:17:43 11.3 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený RA - Krasov - RA
09.03.2014 kolo/spinn 1 25.9 km 01:20:26 19.3 km/h tempo 0 0 zvlněný smíšený RA - Krivoklat v tempu
08.03.2014 kolo/spinn 1 35.9 km 03:24:38 10.5 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený RA - Hlavacov - Loustin - Krusovice - Luzna - RA
07.03.2014 kolo/spinn 1 8.9 km 00:00:00 0 0 0
07.03.2014 kolo/spinn 2 8.9 km 00:30:35 17.4 km/h tempo 0 0 rovina asfalt Valdek - Unhost-Toskanka-Braskov-Valdek
07.03.2014 kolo/spinn 3 11.2 km 00:37:19 18 km/h tempo 0 0 zvlněný smíšený Valdek - Kladno - Valdek
24.02.2014 kolo/spinn 1 24.4 km 02:00:41 12.1 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený RA / Belsanka / Krasna dolina - Pramen Merklovka
09. týden     525.2 km 41:54:37 12.5 km/h  
18.02.2014 kolo/spinn 1 26.8 km 01:59:51 13.4 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený RA - Belsanka- Pramen Merklovka
17.02.2014 kolo/spinn 1 6.8 km 00:54:36 7.5 km/h regenerační 0 0 zvlněný S detmi na hriste
08. týden     33.6 km 02:54:27 11.6 km/h  
08.01.2014 kolo/spinn 1 19.9 km 01:25:32 14 km/h volně 0 0 zvlněný smíšený RA - Pustovety

Statistika

kolo/spinn běh inline/koloběžka chůze plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 852.9 km 639.8 km 631.5 km 26 km (32488 kroků) 750 m

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 42.9 km