BruBru
1749
5 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 05.06. | běh | 1 | 4,4 km | 00:35:00 | 07:57 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vyprovazeni :-) + protazeni | |||
| St | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.06. | běh | 1 | 9,6 km | 01:20:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 23. týden | 14 km | 01:55:00 | 08:13 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.06. | běh | 1 | 5 km | 00:55:00 | 11:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Lehce po zavode s Grejdikem :-), prolozeno chuzi. | |||
| So | 31.05. | běh | 1 | 10 km | 01:03:52 | 06:23 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 30.05. | běh | 1 | 5,4 km | 00:40:00 | 07:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
rozcviceni s M. | |||
| Čt | 29.05. | běh | 1 | 5 km | 00:38:00 | 07:36 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
nepamatuju se | |||
| St | 28.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.05. | běh | 1 | 8,6 km | 01:05:57 | 07:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| 22. týden | 34 km | 04:22:49 | 07:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.05. | chůze | 1 | 2,5 km (3125 kroků) |
00:19:00 | 07:36 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Bolely nohy | |||
| So | 24.05. | běh | 1 | 11,1 km | 01:15:00 | 06:46 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Karlovy Vary | |||
| běh | 2 | 7 km | 01:05:00 | 09:17 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 23.05. | běh | 1 | 5 km | 01:00:00 | 12:00 / km | volně | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
Před závodem+abeceda | ||||
| Čt | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 21.05. | běh | 1 | 9,2 km | 01:09:21 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
S O. a M. před Varama | |||
| Út | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 34,8 km (3125 kroků) |
04:48:21 | 08:17 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 17.05. | běh | 1 | 8 km | 00:55:00 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Brno | |||
| Pá | 16.05. | běh | 1 | 6 km | 00:50:00 | 08:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
Zmokla jsem. | |||
| Čt | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.05. | běh | 1 | 7 km | 00:57:00 | 08:09 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
Pomalejsi tempo | |||||
| Po | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 21 km | 02:42:00 | 07:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.05. | běh | 1 | 4,5 km | 00:33:00 | 07:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 10.05. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 920
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1619,4 km | 30 km | 2,8 km | 2,5 km (3125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|