cagwe
1755
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
St | 24.12. | běh | 1 | 10 km | 01:04:32 | 06:27 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Út | 23.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.12. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
52. týden | 12 km | 01:04:32 | 05:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.12. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
St | 17.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.12. | běh | 1 | 2,6 km | 00:15:55 | 06:07 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | |||||||
běh | 2 | 3,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||||
Po | 15.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:19 | 06:47 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
běh | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||||
51. týden | 23 km | 00:53:14 | 02:19 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.12. | běh | 1 | 5,5 km | 00:37:40 | 06:51 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
běh | 2 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||||
So | 13.12. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | ||||||
Pá | 12.12. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
St | 10.12. | běh | 1 | 9 km | 01:02:55 | 06:59 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | asfalt | ||||||
Út | 09.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 08.12. | volno | |||||||||||||||
50. týden | 24 km | 01:40:35 | 04:11 / km | ||||||||||||||
Ne | 07.12. | běh | 1 | 3,6 km | 00:35:15 | 09:48 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený | noha bolí, jsem doslova v hajzlu ... | |||||
běh | 2 | 400 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||||
So | 06.12. | volno | |||||||||||||||
Pá | 05.12. | volno | |||||||||||||||
Čt | 04.12. | volno | |||||||||||||||
St | 03.12. | volno | |||||||||||||||
Út | 02.12. | volno | |||||||||||||||
Po | 01.12. | volno | |||||||||||||||
49. týden | 4 km | 00:35:15 | 08:49 / km |
Nalezené položky: 4144
« První |
< Předchozí |
130 |
131 |
132 |
133 |
134 |
135 |
136 |
137 |
138 |
139 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 10 km |
Tento měsíc | 100,7 km |
Minulý měsíc | 99,1 km |
Tento rok | 467,1 km |
Celá historie | 13381,3 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas testovky | 41 km |
obuv | Altra Lone Peak 5 | 466,6 km |
obuv | Altra Lone Peak 6 :) | 30 km |
obuv | Asic Gel silniční | 16,1 km |
obuv | Asic krosky | 89,6 km |
obuv | ASics Fuji Gel | 86,2 km |
obuv | Asics Gel silniční | 177,2 km |
obuv | Asics Kayano 18 | 218,4 km |
obuv | Asics šupky | 46 km |
obuv | Avia | 7 km |
obuv | BROOKS | 236,5 km |
obuv | Inov krosky | 339,3 km |
obuv | Inov silniční | 94,4 km |
obuv | Inow Parcklaw | 597,7 km |
obuv | La Sportiva kros | 258,1 km |
obuv | Mizun0 Mujin | 16 km |
obuv | Mizuni Rider 17/45 | 40 km |
obuv | Mizuno Cabrakan | 349,1 km |
obuv | Mizuno Cabrakan zelené | 33,9 km |
obuv | Mizuno Enigma | 186,4 km |
obuv | Mizuno Ibuki | 116,5 km |
obuv | Mizuno Inspire 10 | 329,7 km |
obuv | Mizuno Kien | 215,2 km |
obuv | Mizuno Kien GTX | 89 km |
obuv | Mizuno Legend 3 bílé | 135,6 km |
obuv | Mizuno Rider 14 | 81,7 km |
obuv | Mizuno Rider 17 | 482,8 km |
obuv | Mizuno Rider 20 oranžové | 21,3 km |
obuv | Mizuno Rider 22 barevné | 3 km |
obuv | Mizuno Rider 22 GTX | 268,4 km |
obuv | Mizuno Rider 23 | 591,6 km |
obuv | Mizuno Rider 24 černé | 546,4 km |
obuv | Mizuno Rider 24 oranžové | 627,6 km |
obuv | Mizuno Rider 25 | 240,1 km |
obuv | Mizuno Rider 25 černé | 63 km |
obuv | Mizuno Sayoaran 4 | 62,7 km |
obuv | Mizuno Sayoran | 139,5 km |
obuv | Mizuno Sayoran 3 | 38,5 km |
obuv | Mizuno tréninkovka | 36,5 km |
obuv | Mizuno Ultima 6 | 599,6 km |
obuv | Nike 4 | 41,1 km |
obuv | Rider 20 GTX | 389 km |
obuv | Rider 20 modré | 1093,3 km |
obuv | Rider 21 Modré | 964,7 km |
obuv | Rider 24 GTX | 111,8 km |
obuv | Rider TT | 361,5 km |
obuv | Salming Miles | 85,8 km |
obuv | Salming závodky | 108 km |
obuv | Salomon GTX | 80,6 km |
obuv | Salomon GTX 2 | 3 km |
obuv | Salomon Túrista | 38 km |
obuv | Salomon2016 | 101,5 km |
obuv | Saucony silniční | 18,9 km |
obuv | Saucony univerzál | 187,8 km |