cagwe
1755
3 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 12.06. | volno | |||||||||||||||
St | 11.06. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | jsem po víkendu našrot | |||||
Út | 10.06. | volno | |||||||||||||||
Po | 09.06. | běh | 1 | 11 km | 01:21:10 | 07:23 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
24. týden | 12 km | 01:21:10 | 06:46 / km | ||||||||||||||
Ne | 08.06. | volno | |||||||||||||||
So | 07.06. | běh | 1 | 30,6 km | 04:28:45 | 08:47 / km | závod | 0 | 0 | hory | Králičák - gajda | ||||||
běh | 2 | 400 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | rovina | ||||||||||
Pá | 06.06. | volno | |||||||||||||||
Čt | 05.06. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
St | 04.06. | běh | 1 | 700 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený | ||||||
Út | 03.06. | běh | 1 | 13,3 km | 01:25:40 | 06:26 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Po | 02.06. | volno | |||||||||||||||
23. týden | 48 km | 05:54:25 | 07:23 / km | ||||||||||||||
Ne | 01.06. | volno | |||||||||||||||
So | 31.05. | běh | 1 | 10 km | 00:57:47 | 05:47 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Pá | 30.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Čt | 29.05. | volno | |||||||||||||||
St | 28.05. | běh | 1 | 15 km | 01:34:44 | 06:19 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
Út | 27.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
běh | 2 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||||
Po | 26.05. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | ||||||
22. týden | 33 km | 02:32:31 | 04:37 / km | ||||||||||||||
Ne | 25.05. | běh | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
běh | 2 | 3,4 km | 00:26:31 | 07:48 / km | závod | 0 | 0 | smíšený | |||||||||
So | 24.05. | běh | 1 | 1,7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||
běh | 2 | 6,3 km | 00:44:13 | 07:01 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený | ||||||||
Pá | 23.05. | běh | 1 | 2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
Čt | 22.05. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | |||||||
St | 21.05. | běh | 1 | 10 km | 00:59:59 | 06:00 / km | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | bylo to fakt husté ...!!! Nejde mi to | |||||
Út | 20.05. | běh | 1 | 2,9 km | 00:22:05 | 07:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
Nalezené položky: 4130
« První |
< Předchozí |
137 |
138 |
139 |
140 |
141 |
142 |
143 |
144 |
145 |
146 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 14,8 km |
Tento měsíc | 46,9 km |
Minulý měsíc | 99,1 km |
Tento rok | 413,3 km |
Celá historie | 13327,5 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Adidas testovky | 41 km |
obuv | Altra Lone Peak 5 | 466,6 km |
obuv | Altra Lone Peak 6 :) | 30 km |
obuv | Asic Gel silniční | 16,1 km |
obuv | Asic krosky | 89,6 km |
obuv | ASics Fuji Gel | 86,2 km |
obuv | Asics Gel silniční | 177,2 km |
obuv | Asics Kayano 18 | 218,4 km |
obuv | Asics šupky | 46 km |
obuv | Avia | 7 km |
obuv | BROOKS | 236,5 km |
obuv | Inov krosky | 339,3 km |
obuv | Inov silniční | 94,4 km |
obuv | Inow Parcklaw | 597,7 km |
obuv | La Sportiva kros | 258,1 km |
obuv | Mizun0 Mujin | 16 km |
obuv | Mizuni Rider 17/45 | 40 km |
obuv | Mizuno Cabrakan | 349,1 km |
obuv | Mizuno Cabrakan zelené | 33,9 km |
obuv | Mizuno Enigma | 186,4 km |
obuv | Mizuno Ibuki | 116,5 km |
obuv | Mizuno Inspire 10 | 329,7 km |
obuv | Mizuno Kien | 215,2 km |
obuv | Mizuno Kien GTX | 89 km |
obuv | Mizuno Legend 3 bílé | 135,6 km |
obuv | Mizuno Rider 14 | 81,7 km |
obuv | Mizuno Rider 17 | 482,8 km |
obuv | Mizuno Rider 20 oranžové | 21,3 km |
obuv | Mizuno Rider 22 barevné | 3 km |
obuv | Mizuno Rider 22 GTX | 268,4 km |
obuv | Mizuno Rider 23 | 591,6 km |
obuv | Mizuno Rider 24 černé | 517 km |
obuv | Mizuno Rider 24 oranžové | 627,6 km |
obuv | Mizuno Rider 25 | 220,1 km |
obuv | Mizuno Rider 25 černé | 63 km |
obuv | Mizuno Sayoaran 4 | 62,7 km |
obuv | Mizuno Sayoran | 139,5 km |
obuv | Mizuno Sayoran 3 | 38,5 km |
obuv | Mizuno tréninkovka | 36,5 km |
obuv | Mizuno Ultima 6 | 599,6 km |
obuv | Nike 4 | 41,1 km |
obuv | Rider 20 GTX | 389 km |
obuv | Rider 20 modré | 1093,3 km |
obuv | Rider 21 Modré | 964,7 km |
obuv | Rider 24 GTX | 111,8 km |
obuv | Rider TT | 361,5 km |
obuv | Salming Miles | 85,8 km |
obuv | Salming závodky | 108 km |
obuv | Salomon GTX | 80,6 km |
obuv | Salomon GTX 2 | 3 km |
obuv | Salomon Túrista | 38 km |
obuv | Salomon2016 | 101,5 km |
obuv | Saucony silniční | 18,9 km |
obuv | Saucony univerzál | 187,8 km |