Tomáš Mrověc
186
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.04. | běh | 1 | 8,5 km | 00:47:16 | 05:34 / km | volně | 162 | 180 |
|
|
||||||
| Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 8,5 km | 00:47:16 | 05:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:49:00 | 06:32 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 12.04. | běh | 1 | 11,5 km | 01:15:00 | 06:31 / km | volně | 137 | 162 |
|
|
||||||
| St | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:56:11 | 07:42 / km | regenerační | 125 | 148 |
|
|
||||||
| Po | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 26,3 km | 03:00:11 | 06:51 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.04. | běh | 1 | 10,5 km | 00:47:58 | 04:34 / km | závod | 177 | 202 |
|
|
||||||
| Pá | 06.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.04. | běh | 1 | 8 km | 00:36:30 | 04:34 / km | tempo | 167 | 187 |
|
|
||||||
| Út | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.04. | volno | |||||||||||||||
| 14. týden | 18,5 km | 01:24:28 | 04:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.04. | běh | 1 | 11 km | 00:49:30 | 04:30 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
s vloženým kolem | |||||
| So | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.03. | běh | 1 | 3,6 km | 00:22:30 | 06:15 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 14,6 km | 01:12:00 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.03. | běh | 1 | 10 km | 00:46:02 | 04:36 / km | závod | 179 | 204 |
|
|
Jarní desítka v Kravařích | |||||
| So | 24.03. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 829
« První |
< Předchozí |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 2207,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|