JardaZKeni - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

JardaZKeni

1874 2 fanoušci
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
Po 12.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 11.02.     volno  
So 10.02.     volno  
09.02.     volno  
Čt 08.02. běh 1 10,3 km 00:58:05 05:38 / km 163 182 GT-2000
St 07.02. běh 1 10,2 km 00:58:16 05:43 / km 160 175 GT-2000 v.4 od 02-2017
Út 06.02.     volno  
Po 05.02.     volno  
06. týden     20,5 km 01:56:21 05:41 / km  
Ne 04.02.     volno  
So 03.02. běh 1 10,2 km 00:57:10 05:36 / km 159 174 GT-2000
02.02.     volno  
Čt 01.02. běh 1 10 km 00:56:57 05:42 / km úseky 160 181 zvlněný asfalt GT-2000 v.4 od 02-2017 Sudice 2km + 6x (500m 4:45/min + 500m 6:00/min) + 2km
St 31.01.     volno  
Út 30.01. běh 1 10,4 km 00:59:39 05:44 / km tempo 162 176 zvlněný smíšený GT-2000 STBI. nominalne 6:00min/km, blato Vanovice
Po 29.01.     volno  
05. týden     30,6 km 02:53:46 05:41 / km  
Ne 28.01. běh 1 5 km 00:26:58 05:24 / km 167 179 GT-2000 v.4 od 02-2017
So 27.01.     volno  
26.01.     volno  
Čt 25.01.     volno  
St 24.01.     volno  
Út 23.01. běh 1 5,1 km 00:27:23 05:22 / km fartlek 167 182 zvlněný smíšený GT-2000 naledi -1°C
Po 22.01.     volno  
04. týden     10,1 km 00:54:21 05:23 / km  
Ne 21.01. běh 1 13,1 km 01:17:52 05:57 / km 169 179 GT-2000 v.4 od 02-2017
So 20.01.     volno  
19.01.     volno  
Čt 18.01.     volno  
St 17.01.     volno  
Út 16.01.     volno  
Nalezené položky: 1575 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh chůze kolo/spinn plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 2626,3 km 89,2 km (111488 kroků) 86,7 km 4,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo trenažér 4,1 km
obuv GT-2000 1037,7 km
obuv GT-2000 v.4 od 02-2017 189,3 km
obuv Skechers Flex sole 746,9 km
obuv Zaraca 625,6 km