korienekj
1922
0 fanoušků
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pá | 17.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 16.05. | volno | |||||||||||||||
St | 15.05. | volno | |||||||||||||||
Út | 14.05. | volno | |||||||||||||||
Po | 13.05. | volno | |||||||||||||||
20. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 12.05. | běh | 1 | 2,5 km | 00:15:30 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Salming T3 | |||||
So | 11.05. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | ||||||
Pá | 10.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Salming T3 | |||||
Čt | 09.05. | volno | |||||||||||||||
St | 08.05. | běh | 1 | 8,5 km | 00:53:00 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Salming T3 | |||||
Út | 07.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta | Salming T3 | |||||
Po | 06.05. | volno | |||||||||||||||
19. týden | 34 km | 01:08:30 | 02:01 / km | ||||||||||||||
Ne | 05.05. | volno | |||||||||||||||
So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
Pá | 03.05. | volno | |||||||||||||||
Čt | 02.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Salming T3 | |||||
St | 01.05. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta | Salming T3 | |||||
Út | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 29.04. | volno | |||||||||||||||
18. týden | 14 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 28.04. | volno | |||||||||||||||
So | 27.04. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | fartlek | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Salming T3 | |||||
Čt | 25.04. | volno | |||||||||||||||
St | 24.04. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.04. | volno | |||||||||||||||
Po | 22.04. | volno | |||||||||||||||
17. týden | 5 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 21.04. | volno | |||||||||||||||
So | 20.04. | volno |
Nalezené položky: 2327
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 1636 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
obuv | Inove 8 Ultra Race 270 | 90 km |
obuv | Inove 8 Ultra race 290 | 80 km |
obuv | Salming T3 | 262,8 km |